發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河南
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2018-06-26
每次心理咨詢過，都會(huì)很累的，今天是第四次，回家吃過飯，倒頭就睡，一口氣睡兩小時(shí)，月嫂培訓(xùn)也沒去，古箏也沒去，古箏我發(fā)現(xiàn)是我記錯(cuò)時(shí)間了，應(yīng)該...
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瑜伽，心理咨詢，太極今天是心理咨詢第三次，這次仍是歐卡牌，只是第三次，卻收獲蠻多，一切問題的答案都在你心中，一切的起因與結(jié)果也都在心中，你以為它們被隱藏被遺失...
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引導(dǎo)意識(shí)到你呼吸的層面
今天我的心理老師發(fā)來的: 不被情緒所左右，停止所有的思考，因?yàn)橄氲脑蕉?，情緒就會(huì)變得更加強(qiáng)烈。不要讓自己停留在心念的層面。引導(dǎo)你的意識(shí)往...
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善待孩子
一個(gè)人小時(shí)候很可能就決定了他將來要過什么樣的生活，因此，一定要善待孩子的童年。
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六一，我們又大了一歲今天小貓咪小花很早就起來撓我腳心，讓我起床給它找吃的，奶聲奶氣的說:喵，鏟屎官起來了，我餓了，整點(diǎn)吃的。 小貓咪小花和狗狗阿布都去叫...
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打卡記錄這些是打卡的記錄。 習(xí)慣不是一天能養(yǎng)成的，就算是打卡這一件小事，也歷經(jīng)了許多，從起意到開始行動(dòng)，到偶爾忘記再到撿起到惦記，最后到習(xí)慣...
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情緒壓抑的危害
文章詳情 【轉(zhuǎn)帖】情緒壓抑的5大危害，每種都能毀了你的人生！ 這些年，情緒管理的話題被越來越多的人提起，很多人都在高呼：“你能控制情緒，才能控制...
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負(fù)面情緒騰出空間的技術(shù)調(diào)節(jié)
有一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)節(jié)情緒的方法，當(dāng)你心中有某些強(qiáng)烈的負(fù)面情緒時(shí)，先深深的吸氣，然后長(zhǎng)長(zhǎng)的呼氣，在想象中把這些負(fù)面的情緒隨著呼氣排出去，吹到非常遙遠(yuǎn)的...
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從小缺乏安全感的女孩,活得有多難?
文章詳情 從小缺乏安全感的女孩,活得有多難? 那些從小缺乏愛和安全感的女孩，往往活得特別艱難?；蛘咭?yàn)榭释粣郏粩嗟匚约?，犧牲自己；或?..