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進入復訓倒計時了,體重沒什么大變化,但就能保持也還算可以 這幾天家里來了客人,有一嬰兒,感覺回到了自己小孩還是嬰兒時的感覺,吃個飯像打仗,這兩天...
早餐是半碗蝴蝶面,一個彌猴桃,還吃了塊柚子 午餐是豬肚煲雞喝了碗湯,幾個蝦,土豆絲,青菜,還有少許米飯,嗯吃多了 晚上半碗米飯,青菜,黃豆煲肉
距離復訓結束沒幾天的,原以為體重一直這樣下不去了,沒想到早上的體重又給了我驚喜,竟然65了,開心??!希望能一直慢慢減下去?。?
早起來了個意外驚喜,竟然下66了 早餐是青菜煮餃子 中午是涼拌,青菜豆腐,喝了點湯 晚餐是青菜,豬肉炒禾苞,喝了點糯米酒,好甜
早上煮面條給小子吃,竟然嫌棄不好吃,自己炒飯去了,我只能吃了那碗面條,剩了一點。 中午剛好忙起來,胡亂吃了點飯,吃了什么菜都不記得了 晚上吃了小...
二十一天的復訓只剩下六天了,在這段日子因為管不住嘴體重都沒什么變化,剩下的幾天繼續(xù)加油加油吧 今天來了客人,菜也比較多,每樣都吃,都不記得重點吃...
早起空腹稱了下,66.21,大吃大喝下竟然還掉了點稱,簡直不敢相信,還稱了兩次。 繼續(xù) 早餐還是餃子,沒青菜加了個彌猴桃 午餐土豆絲炒肉,青菜西...
這兩天的飲食沒怎么控制 早餐是六個餃子 午餐蒸排骨青菜還有炒芋苗 晚餐蒸雞蛋洋蔥炒肉青菜,偷吃了個釀粄