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IP屬地：安徽
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減肥日記（記錄）2021.4.14開始減肥，體重131.5斤（超重）體脂35.3（過(guò)度肥胖） 飲食 早餐 午餐：粉絲，肉圓。 晚餐：特濃薺菜豆腐肉絲湯兩碗 15...
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幼兒園小班共情教案《遇到困難了》 -
一活動(dòng)目標(biāo) 1體驗(yàn)和感受遇到困難時(shí)的心情，能說(shuō)出自己的感受 2能夠表達(dá)自己的想法，會(huì)用語(yǔ)言向他人尋求幫助 共情表達(dá)，當(dāng)你覺(jué)得非常郁悶，找人幫忙 ...
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減肥日記本周目標(biāo)減重5斤 2020.10.19開始減肥 第1天 19日飲食情況：早餐奶昔，佐力片纖維素片早晚各一次。午餐幼兒園。晚餐：一斤生花生，7個(gè)糯...
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2020-06-01
PS: 一些常見(jiàn)的思維模型 關(guān)于學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的9個(gè)思維模型 1、第一性原理 2、金字塔原理 3、思維導(dǎo)圖 4、艾賓浩斯記憶遺忘曲線 5、元認(rèn)知 6、...
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2020年6月參加易效能30天踐行好習(xí)慣目標(biāo)??。
【自我亮相】 姓名：張小平 職業(yè)：營(yíng)養(yǎng)與體重管理教練 城市：上海 ??個(gè)人優(yōu)勢(shì)/資源：提供專屬個(gè)人體重管理計(jì)劃專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)與體重管理產(chǎn)品售后服務(wù) ...
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月度檢視（2020年5月30日）
回饋分析法 本月完成 一，好習(xí)慣方面 1,早睡早起，做到早起，沒(méi)有做到早睡。正常都是晚上11點(diǎn)左右睡覺(jué)。最早的是9:30，這個(gè)月只有四五天。 2...
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人生贏家Ⅳ期結(jié)營(yíng)典禮
會(huì)議時(shí)間：5月31日 周日 6:30-7:30 會(huì)議地點(diǎn)：YY 24732989 參會(huì)人員：Ⅳ期全體成員 一、人員安排 總 場(chǎng) 控：...
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人生贏家好習(xí)慣結(jié)營(yíng)典禮2020-05~29大家好，我是來(lái)自江蘇淮陰的張小平，目前在上海從事營(yíng)養(yǎng)與體重管理工作，感謝易效能時(shí)間管理的老師與伙伴們給我這次分享的機(jī)會(huì)。今天張開你的雙手，讓小而...
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21天共讀《窮查理寶典》第5天。
21天共讀《窮查理寶典》第5天 第3章芒格主義查理的即席談話 智者的智慧和長(zhǎng)者的經(jīng)驗(yàn)，也許可以通過(guò)語(yǔ)錄來(lái)保存。查理*芒格與沃倫*巴菲特?zé)o疑是最佳...