學(xué)習(xí)機(jī)器:他們每天夜里睡覺時(shí)都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn)。 如果你制定一個(gè)明確的目標(biāo)并且找到一種能夠朝著目標(biāo)推進(jìn)的計(jì)量手段。 考試：衡量我們的知識(shí)掌握程度的一個(gè)非常好的工具。量化的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
-
學(xué)習(xí)的終極算法—構(gòu)建你的認(rèn)知回路 -
真正聰明的人，都放棄了這幾種社交俗話說：“物以類聚，人以群分?！?跟著蒼蠅會(huì)找到臭水溝，跟著蜜蜂會(huì)找到花朵，跟著蝴蝶會(huì)聞到花香。 你是什么樣的人，就會(huì)有什么樣的社交圈。 你的社交圈，同時(shí)也決定了你可能會(huì)成為...
-
公告：關(guān)于暫停用戶發(fā)布功能，并全面清查平臺(tái)內(nèi)容
親愛的簡(jiǎn)書用戶 「簡(jiǎn)書」因個(gè)別上傳作品用戶違反《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》《互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)管理辦法》《互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)管理規(guī)定》《互聯(lián)網(wǎng)用戶公眾賬號(hào)信息服務(wù)管理規(guī)定》《移動(dòng)...
-
石泉（職場(chǎng)積極心理學(xué)專家）<br>獨(dú)立顧問及職業(yè)講師，專注于積極心理學(xué)的研究、實(shí)踐和知識(shí)傳播。<br>ACI注冊(cè)國(guó)際高級(jí)職業(yè)培訓(xùn)師<br>AACTP注冊(cè)國(guó)際行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)師(ICF)<br>國(guó)際催眠師協(xié)會(huì)認(rèn)證催眠師。<br>國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，企業(yè)培訓(xùn)師。<br>《客戶世界》雜志編委。<br>版權(quán)課程《教練式高爾夫?》認(rèn)證講師<br>iCustomer 客戶管理輕學(xué)院特聘高級(jí)講師<br>著作：《客戶中心積極心理學(xué)》<br><br>愿景：成為著名的積極心理學(xué)家<br>使命：讓周圍的人更幸福！讓這個(gè)世界更美好！<br>價(jià)值觀：真實(shí)、進(jìn)取、多贏<br><br>BeABetterU（BABU）<br>重構(gòu)認(rèn)知 突破自己<br>影響環(huán)境 改變世界
-
5、正念減壓，遠(yuǎn)離消極情緒源你好，我是石泉，今天我要和你分享的是如何通過正念來遠(yuǎn)離消極情緒。 職業(yè)倦怠最主要的表現(xiàn)維度就是情緒衰竭。那么我們的消極情緒究竟是怎么來的呢？ 人類為什么能夠站到地球食物鏈的頂...
-
墨菲定律：生活中總有一些怪事情，你越是害怕，它越要發(fā)生
不知道你是否遇到過這種情況，平平淡淡的生活中一旦有了一些頗為隱憂的事，那么，這些事發(fā)生的概率將大大增加。也就是我們常說的“平常好好的，關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子”，這里不得不提到管理學(xué)三...
-
和誰在一起，真的很重要
乍見之歡，不如久處不厭。 人這一生，總會(huì)遇到一些喜歡的人和不喜歡的人，有些人，和他相處得很累，就不要繼續(xù)相處了。 年齡越大，越能明白歲月的無情和苛刻，能遇上一個(gè)合適的人，已經(jīng)...
-
知識(shí)改變顏值今天看了則新聞，是西南民族大學(xué)學(xué)工部的微信曬出該校同學(xué)大學(xué)四年照片的對(duì)比，從照片中可見，穿衣洋氣了，發(fā)型換型了，顏值提升了，網(wǎng)友說：看來大學(xué)不止是把殺豬刀，還可...
-
人為什么活著？你是否曾想過這樣一個(gè)問題： “人為什么活著”。 很顯然，絕大多數(shù)人的答案是否定的，至少我以一個(gè)學(xué)生的視角去觀察同齡人便是如此。 在當(dāng)今中國(guó)，深陷應(yīng)試教育泥潭的我們何曾對(duì)...
-
俞敏洪：大學(xué)畢業(yè)生，你打算干什么？這個(gè)月大約有834萬大學(xué)生，要從大學(xué)校園畢業(yè)走向社會(huì)進(jìn)行工作。很多大學(xué)生現(xiàn)在在為工作感到焦慮，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)大概有十分之一的大學(xué)生畢業(yè)以后沒有工作可做，政府部門也制定了一系列的政策...
-
簡(jiǎn)明，有深度！
關(guān)于生活的意義的思考
已經(jīng)有一段時(shí)間，沒在咨詢中，被追問：生活的意義是什么？ 這樣的問題了。 而再次被問到的我，發(fā)現(xiàn)，我現(xiàn)在似乎已經(jīng)不會(huì)被【意義】這個(gè)詞困擾了。 以往，面對(duì)這個(gè)問題，我總把重心放在...
-
作者一定是個(gè)特別關(guān)注內(nèi)心的人
【哲思征文】|絕望的閉環(huán)和生活的意義
從學(xué)生時(shí)代接觸的一則故事，沒想到一直影響我到現(xiàn)在。 一個(gè)放牛娃的故事 如果沒記錯(cuò)，是在高中政治課上接觸到的一則故事，至于是書本上的還是老師講的已經(jīng)記不清楚了。故事的梗概是這樣...
-
真正地活在當(dāng)下的每一刻文：荔枝辰兒 1 我自認(rèn)為自己，是一個(gè)晚熟的人，包括我的父母，到現(xiàn)在一直都還認(rèn)為，我是個(gè)沒長(zhǎng)大的孩子。 具體表現(xiàn)為：雖然我已有了孩子，但是依然我行我素的很，并沒有很大程度上呈...
-
媽媽疲憊世界里的英雄夢(mèng)想。做媽媽，更做自己。<br>微信公眾號(hào)：蝸牛媽媽的精進(jìn)空間
-
如何治愈我們生活中的“無趣”??？
對(duì)當(dāng)下的漠視，正是無趣的根源。 很多人常常感到生活無趣。其實(shí)，生活就是生活，歸根究底，還是人無趣。 無趣之人的生活動(dòng)力通常需要借助外在的力量來實(shí)現(xiàn)，比如忙碌的工作、某個(gè)階段性...
-
自信之路在哪里？
做人做事都要有自信，都要有強(qiáng)大的氣場(chǎng)。什么是強(qiáng)大的氣場(chǎng)？你有一種掌握全局的能力。一切盡在掌握之中。一切變化也盡在掌握之中。能夠抵御和消化突發(fā)情況，能夠隨機(jī)應(yīng)變。這完全不是固步...
