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（跳出“自我否定的深坑”、遇見光芒四射的自己）
??自我否定是個病得治，是噠我就是一直患有這個病沒有徹底被治療。 ??以前特別的明顯總覺得自己的衣服穿出去不好看，很丟人?？纯磩e人再看看自己覺得很自卑，為啥別人衣服穿上那么好...
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6.11《情緒管理之目的性情緒管理》課后感悟什么是目的性情緒管理呢？簡單的說就是：“要知道我想做什么，我想要什么？”當(dāng)你在情緒紛亂的時候都不知道自己要什么，需要靜下來想想，列出你想要的：比如收獲孩子的成績、很好的親子關(guān)...
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喜歡旅行，在現(xiàn)實(shí)和思維的空間中，并用文字與攝影，加以記錄，與人分享。<br>喜歡歷史，追逐往事，溫故而知新，借鑒以明志。<br>喜歡創(chuàng)作，詩歌、散文、游記、攝影，是為特長；劇本為初次（也是末次）嘗試；小說（長篇），有愿望，但尚未嘗試。<br>喜歡藝術(shù)，繪畫及雕刻之初心不改。<br><br>四川省攝影家協(xié)會會員<br>四川師范學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)<br>《四川畫報(bào)》《500PX》簽約攝影師<br>新聞記者（曾經(jīng)）<br>公務(wù)人員（退休·曾從事新聞宣傳、財(cái)經(jīng)、體制改革、區(qū)域發(fā)展規(guī)劃、地方志等工作）
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喜歡騎行，十幾年來每年騎行一萬多公里，騎過西藏，新疆，青海，四川，云南。貴州，，，想把經(jīng)歷和大家分享。（所發(fā)照片均為本人所拍攝）。
