《放下過去》 昨天過得很好,雖然會(huì)有點(diǎn)小插曲,但這一整天都過得很開心。為家人做好吃的和在家和兩兒子一起看有趣的電影,晚上做了補(bǔ)水面膜,也給老公也...
《讓鏡子成為你的朋友》 笑琴,我愛你,我真的真的愛你。 第二天對著鏡中的自己,發(fā)現(xiàn)臉部變化不少,昨天剛好過完生日,又長一歲。笑一笑,眼部皺紋沒增...
愛自己無比重要 平時(shí)照鏡子,也會(huì)觀察自己的臉部,但沒有深入得去凝視過鏡中的自己。凝視的過程沒有覺得太尷尬,很自然的對著鏡中的自己說話。嗯,愛自己...
感恩祝福強(qiáng)大自我,未來為我而來 1.見自己:清零,愛自己,擁抱不完美的自己 (對自己和身邊的人說“對不起,請?jiān)?,謝謝你,我愛你”這句話,相信是...
創(chuàng)造幸福人生的目標(biāo)與方法 重新書寫2022的夢想清單: 能量球當(dāng)時(shí)我冥想的時(shí)候,光球帶我來到一個(gè)安靜的夜晚,在一條街上,如果再往上升去就會(huì)看到城...
告別與新生愿景 四大板塊:從認(rèn)識(shí)自我到療愈關(guān)系再到生涯發(fā)展,最后全新自我 在這過程中,大腦不斷得反復(fù)思考,當(dāng)我聽每一節(jié)課的時(shí)候并不是立馬復(fù)盤,而...
自由書寫: “我千萬不能有錢……” 有時(shí)候想想目前的生活已經(jīng)足夠富足了,是那種安于現(xiàn)狀,覺得沒有太多必要讓自己那么累,非要為了賺錢而賺錢。讓自己...
這節(jié)課講的是天賦潛能,印象深刻前面愛因斯坦所說的名言,所有人都是天才,但是你以爬樹的能力去評判一條魚,它終其一身都會(huì)覺得自己是無能的。 ...