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一、植物油,要遠(yuǎn)離? 1.植物油含有反式脂肪酸 2.反式脂肪酸對身體健康有害,是心臟病誘發(fā)的因素,降低記憶力,影響生長發(fā)育 3.植物油的制造工藝...
今天看了第二章 章魚哥:碎片閱讀 這章節(jié)里重新定了碎片閱讀,雖然是利用碎片化的時間看碎片的內(nèi)容,但也需要一個中心點,有目的,帶著目的和興趣從碎片...
今天看了第一章:鵡哥:訓(xùn)練你的海盜大腦 總結(jié)&書摘: 1.閱讀需要從興趣從發(fā),看有興趣的內(nèi)容,才能讓自己堅持看下去 2.人是有惰性或有一些天性,...