對自己溫柔一點(diǎn)、耐心一點(diǎn),閉起眼睛跟自己說: "我知道你的感覺,你可以這樣感覺,這樣感覺沒有關(guān)系,我在這兒陪你!" 慢慢說,重復(fù)說,直到內(nèi)在那個...
如何教說話 ?黃金學(xué)語期是從學(xué)吃開始到半年內(nèi) ?叫開口建議選擇1組詞(2個字) ?一天的最佳學(xué)語時間是早上和下午 ?每次教語的最佳時長為15分鐘...
【「劉老師說」系列】親密關(guān)係,最容易受傷的關(guān)係 (口述/劉仁州,文字整理/劉曉蕓) 你真的知道對方在講什麼嗎?對方想要傳達(dá)什麼訊息?你真的知道他...
內(nèi)容/劉仁州 文字整理/劉曉蕓 生命有兩條線: 一條線是渴望(理想):小時候我得不到,所以我渴望得到。 一條線是習(xí)慣(現(xiàn)實):從小就是這樣,我爸...
生命工作是經(jīng)常要經(jīng)歷被傷害的痛苦打擊,也有許多時候感覺孤單、無助、徬徨,而必須抬頭問天:「這是禰希望我經(jīng)驗的嗎? 」 行走在心靈的暗夜,在惶恐、...
不是說要跟著感覺走,聆聽內(nèi)在的聲音嗎? 以前我特別會換一個想法或者換一個角度去想一些事情。現(xiàn)在我好像不會用這個方法了,也不太敢用這個方法了,這個...
《我允許》—伯特 海寧格 我允許任何事情的發(fā)生 我允許,事情是如此的開始 如此的發(fā)展,如此的結(jié)局 因為我知道, 所有的事情,都是因緣和合而來 一...
本來我對這個伴侶關(guān)系的課不太感興趣,因為我和我老公關(guān)系還不錯??墒前桑∫驗槲乙荒甓嗟碾y受,有好多次擔(dān)心,我老公要是不要我了怎辦。 那種感...