我以為keto flu完全走了,其實沒有。我發(fā)現(xiàn)自己面對一下棘手事情的態(tài)度還是不夠淡定,想要馬上糾正別人的心態(tài)總是在一開始呈現(xiàn),但要知道nobo...
Okay on my way to meditation class. 抓緊時間記錄一下早上的測試紙發(fā)給了Yan,好像是生酮了啊,欣喜一下這幾天...
我現(xiàn)在能理解Yan說的對開發(fā)食物吃法的新天地是什么樣的了解,我開發(fā)的shitty cookies -gluten/sugar free ,ket...
OMG!this is so good! Butter + MCT oil + black coffee + whipping cream = ...
雖然今天有點keto flu但是還是心心念念回了家想試一下gluten free cupcake。 頭暈的感覺挺強烈的和Yan溝通了一下以后原來...
Okay. 第四天,狀態(tài)不是很好。因為沒有糖粉沒有多巴胺,我在抵抗這種depressing的感覺,直到喝上一口椰子水,緩解很多 在pantry等...
自從上周五在Yan家一起做了合作版cheese cake以后心心念念也想自己做一個蛋糕。 原來做cheese cake這么容易,只要材料選擇好,...
Sunday morning starts from a keto coffee- butter+black coffee. 然后往電子秤上一站...
真不像我,周六晚有party但不喝酒也不afterparty然后知道及早撤退回家休息,有人約我也知道拒絕。換成以前,我可能就赴約了so? 意義何...