發(fā)簡信
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早點明白這5條原則，少走10年彎路
最近琢磨納瓦爾那套東西，有點意思。 但大道理聽多了膩歪，我把它掰開了、揉碎了，換成咱能聽懂、能馬上用的人話。 就這五條，你品，你細品。 1. 幸...
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人生需要放縱，但別玩脫了
現(xiàn)代人活得像一根總繃著的橡皮筋，工作、家庭、人際，哪頭都在扯。 賺錢本是為了生活，可往往賺著賺著，就把自己活成了賺錢的機器。 壓力這玩意，不泄出...
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為什么你思路一團亂麻？因為你沒找到那個詞
你有沒有過這種體驗？腦子一團漿糊，問題剪不斷理還亂。 這時候，往往不是事情本身有多復雜，而是你還沒找到描述它的那個詞。 詞匯是思維的磚。型號不對...
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天賦不夠，系統(tǒng)來湊——普通人的后天修煉指南
如果你有一輛家用轎車，你會因為它跑不過法拉利而感到焦慮，然后把它開到賽道上去猛踩油門嗎？ 不會。 正如我昨天的文章里所說“人和人的身體，自有出廠...
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你的健康上限，在出生時就寫定了一半
1.最近我在看一些歷史人物的生平事跡 蔣介石的家族是有遺傳病的，但是他活到了88歲，這跟生活質(zhì)量與長期自律很大關系的。 紀曉嵐日御數(shù)女，違反常理...
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長期健身，練得根本不是身材，而是一套強者思維
你每周去健身房，按時打卡，嚴格執(zhí)行計劃，吃定量的蛋白質(zhì)，做規(guī)定的組數(shù)。 你以為你只是在練身材？不，你錯了。 你在練的，是一套能碾壓大多數(shù)人，可移...
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40多歲猝死，我們可能誤解了自律
去年一個40歲的男性，因為高強度健身過后，跟老婆親密期間，突然心臟驟停； 近日，一位同樣也是40多歲的教育大博主，也是因為心臟問題去世了。 40...
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真正的財務自由，是一種不消費的能力
最近國外有一條新的財務自由基本標準—— 你的資產(chǎn)總量是你月支出的200倍。 打比方你一月支出1萬，那么其實你只需要200萬就能財務自由。 算一下...
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這3種錢，賺了會倒貼
財富代表著能量，不僅是你賺了多少錢，更是你堅決不賺哪些錢。 后者的認知，直接決定了你的能量場和人生狀態(tài)。 有三種錢，看似收入，實則是在吞噬你的未...