發(fā)簡信
IP屬地：北京
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2022-07-05
家長們，同學(xué)們上午好 非常感謝你們在默默給我做著宣傳，還不斷把朋友，同學(xué)拉進(jìn)群。 非常時(shí)期，你們也用非常的方式。 家長和同學(xué)都說，...
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聽《歡迎來到一年級幼小銜接家長手冊》的感想
思考： ??作為一個(gè)即將步入一年級的小豆包的媽媽來說我應(yīng)該做些什么？ ??孩子的成長過程中會出現(xiàn)很多挑戰(zhàn)，面對這些情況作為一名老母親我應(yīng)該如何面...
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復(fù)盤事件：《如何在親密關(guān)系里表達(dá)自己的情緒》
海紅 2021年12月25日 聽著自己錄的音頻，就這樣呈現(xiàn)給大家了?；叵胫@一周來的刻意練習(xí)，雖然還需要有更多的提升空間，但是也不要過多的苛...
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復(fù)盤事件：情緒管理14天踐行營 - 草稿海紅： 時(shí)間2021.12.24 ??聽到了什么 奕伶老師用兩個(gè)問題開啟了我的思考模式： 你想改變么？ 你想實(shí)現(xiàn)你的改變么？ 思考一下，改變，怎...
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復(fù)盤事件：情緒管理訓(xùn)練營結(jié)營海紅 2021年12月16日 ??聽到了什么？ 1、三位分享嘉賓通過七天的學(xué)習(xí)，在教練們的陪伴下，打通卡點(diǎn)，學(xué)以致用，收獲滿滿 2、桂老師賦能 ...
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復(fù)盤事件：情緒應(yīng)用2021年12月14日 復(fù)盤人：海紅 主講人：奕伶 ??聽到了什么 思考：為什么會把壞脾氣留給家人？ 在家里最安全，成本最低 當(dāng)發(fā)火時(shí)，情緒能控...
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復(fù)盤事件：情緒管理第二天海紅 時(shí)間：2021年12月12日 ??聽到了什么？ 主講人：玉湖 內(nèi)容： 常見的四種情況你有沒有: 1、過份的煩躁 2、過份的生氣，拿別人的錯(cuò)...
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當(dāng)你感覺到傷痛時(shí)，你是怎么保護(hù)自己的呢？ - 草稿
我聽到了什么？ 先看心靈三個(gè)結(jié)構(gòu)： ??保護(hù)層：一般大家都是用保護(hù)層保護(hù)自己，有的人保護(hù)層太厚，是我們大多數(shù)人的問題，保護(hù)層太厚我們觸碰不到真我...
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復(fù)盤事件：優(yōu)秀父母情緒管理營Day13班助教海紅 時(shí)間：2021年12月10日 我聽到了什么 ?小白菜讓大家深呼吸感受當(dāng)下身體感受 用一種帶動式的方式開啟這一課 故事思維：情緒傳遞...