發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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算了吧
D809 輕輕的一句算了吧。是不再執(zhí)著于過(guò)往的人和事，不再去與任何人爭(zhēng)高低，做任何事情都不去要圓滿，我只要七分就好。 輕輕的一句算了吧，是看透了...
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緊張的根源
D808 中午吃飯的時(shí)候，和媽媽聊到了爸爸。他對(duì)親戚家的任何一個(gè)孩子都很好，永遠(yuǎn)都是和藹了親，對(duì)我的兩個(gè)女兒更是很寵愛(ài)。 但不知道是什么原因，我...
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深層療愈自己
D807 昨晚在夢(mèng)中驚醒，結(jié)束咨詢的恐懼又一波襲來(lái)。迷糊中和徐老師的拉扯，像是還沒(méi)有結(jié)束咨詢，又像是正在咨詢中拉扯，又像是兩次咨詢中的反思再到微...
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輪回
D806 不知不覺(jué)，已走完人生的四個(gè)輪回，很快將迎來(lái)生命歷程中的第五個(gè)馬年。沒(méi)有以往的期盼與驚喜，心中更多的是踏實(shí)與平靜。 78年的馬，回望來(lái)時(shí)...
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分離階段第一天
D805 昨天與徐老師在微信里大吵了，感覺(jué)吵的天昏地暗，我受傷了，徐老師也受傷了，看到晚上老師直播間的狀態(tài)，心里很難過(guò)這樣的關(guān)系不是我希望的呀!...
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來(lái)之不易的一千米
D804 從2024年9月初開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳，到2026年1月中旬，15個(gè)多月的時(shí)間，到今天我總算能輕松地、不間斷地，而且在深水區(qū)沒(méi)有一點(diǎn)恐懼感地游...
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收獲的一年
D803 真快，到了2025年的年末，在問(wèn)自己，這一年時(shí)光匆匆，這一年過(guò)得怎么樣？ 這一年里收獲了完整的自己，接納了不完美的自己。覺(jué)得這個(gè)世界有...
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尊重自己的感受
D802 今天中午突然想吃“蒜蓉粉絲煲”，以為家里還有之前買的蒜蓉，就直接把粉絲泡上了。到調(diào)料盒里一看，之前買的已經(jīng)用完，店里只有我賣的麻辣香鍋...
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焦慮的家長(zhǎng)
D801 七八十年代出生的家長(zhǎng)，可能是最累、最焦慮的一代父母。他們童年時(shí)處于物質(zhì)相對(duì)匱乏的年代，只要吃飽穿暖就已滿足。那時(shí)家里孩子多，沒(méi)什么玩具...