發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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學(xué)習(xí)易效能一階感悟我是252期16組學(xué)員 我的職業(yè)是從事武道教育，通過“習(xí)武”培養(yǎng)一種品質(zhì)！通過“行走”探索生命的未知！通過“閱讀”開啟智慧的大門！通過“夢(mèng)想”尋...
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耶魯教授：提高幸福感的5個(gè)方法
人們都希望能變得更幸福，但又會(huì)覺得幸福不容易，認(rèn)為它可能和好運(yùn)氣有關(guān)。但是，耶魯大學(xué)認(rèn)知和心理學(xué)教授桑托斯（Laurie Santos）認(rèn)為，幸...
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有孩子的必看，不能耽誤下一代良好的性格品質(zhì)對(duì)于孩子的心里成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)能力，處理問題，社交，人際關(guān)系等方面都有幫助。所以培養(yǎng)良好的性格極為重要。運(yùn)動(dòng)可以塑造良好的性格。 有很多...
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心理學(xué)：三個(gè)常見的思維錯(cuò)誤
即使最聰明的人，也會(huì)被某些偏見和思維錯(cuò)誤所誤導(dǎo)?？死５隆だ斔梗?Clifford Lazarus）是美國(guó)羅格斯大學(xué)的心理學(xué)家 ，他在《今日...
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幫助團(tuán)隊(duì)提升績(jī)效的四個(gè)步驟
企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該怎樣幫助團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮潛能，最大程度地提高他們的績(jī)效呢？在《高績(jī)效教練》這本書里，作者約翰·惠特默提出了一種方式，教練式領(lǐng)導(dǎo)，“面向...
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這六種類型的媽媽最傷害寶寶，看你屬于哪種性格1、過分關(guān)心式嘮叨。這種嘮叨普遍存在于中國(guó)媽媽身上。“寶貝，穿上外套，不要冷到啦！”“看你瘦的，多吃點(diǎn)肉！”“晚上不要踢被子！”......媽媽...
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演講前幫你梳理思路的4個(gè)問題很多人都有這樣的體驗(yàn)，在準(zhǔn)備演講時(shí)對(duì)著空白的電腦屏幕發(fā)呆，不知道該講些什么好。皮特·瓦格斯（Pete Vargas）是演講培訓(xùn)公司Advance...
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辛苦的上班族，周末補(bǔ)覺管用不？
隨著工作節(jié)奏加快，工作日熬夜、周末補(bǔ)覺成為很多年輕人生活的常態(tài)。但問題是，周末能把平時(shí)缺的睡眠補(bǔ)回來嗎？這種生活方式健康嗎？ 《細(xì)胞》雜志子刊C...
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玩游戲增進(jìn)夫妻關(guān)系大多數(shù)人都知道，在伴侶關(guān)系中，他們至少應(yīng)該進(jìn)行一些維系感情的努力。但是在忙碌的生活里，很多人會(huì)把彼此之間的互動(dòng)視為理所當(dāng)然。如果你最近沒有付出太...