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運(yùn)動(dòng)這事，想起來(lái)動(dòng)一下簡(jiǎn)單，要自己天天運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)困難，人是一種奇怪的物種，當(dāng)一件事讓你看不到效果就想放棄，我們只喜歡做看到效果的東西，運(yùn)動(dòng)這事要快...
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