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慢性焦慮-學(xué)習(xí)筆記
今天學(xué)習(xí)的小理論是“慢性焦慮”。 談到焦慮，似乎已經(jīng)成了時代病，但有些人確實相比較大部分人更容易感到焦慮。 什么是慢性憂慮？ 慢性憂慮描述了一種...
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鐘阿城-學(xué)習(xí)體會
9/26第九周Day2: 這周走來的師傅是鐘阿城。昨天沒有學(xué)習(xí)，今天補課。韓大爺今天主要是介紹鐘阿城的生平，個性，生活背景等。他文章的最大特色是...
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生活小感悟
今天聽到一篇文章，《白天紐約，夜晚巴黎》。 文中寫道，自己在35歲前，一直都喜歡和向往美國紐約的生活，相信美國的能力至上，相信靠自我努力，人定勝...
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溝通的藝術(shù)-學(xué)習(xí)總結(jié)
今天學(xué)習(xí)的小理論，叫做“溝通的藝術(shù)”。 我們每天的生活里都在與人做各種各樣的溝通。但人們很少意識到，自己生活中的很多問題，都和溝通的困難有關(guān)。 ...
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說服性溝通-讀書筆記文/彥菲 今天學(xué)習(xí)的小理論：說服性溝通 日常生活中我們經(jīng)常會做多種多樣的說服性溝通。 譬如，在工作時，希望得到上級同意自己提議的說服性溝通。用餐...
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對自己的要求，決定成果文/彥菲 今天周六，我們學(xué)習(xí)營里是休息日。我也不必再去寫讀書筆記或心得體會了。 不知不覺，這個月的寫作，已經(jīng)堅持了半個月了，沒想到這次能堅持比以...
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《我這一輩子》-面對人性的黑暗文/彥菲 今天學(xué)習(xí)的是《我這一輩子》的下半部分，也是主人公福海遭遇生活困境和直面人性黑暗，最后走向死亡的高潮和結(jié)尾部分。 聽了韓大爺生動而深刻的...
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《我這一輩子》-讀書筆記文/彥菲 學(xué)習(xí)完了老舍的著名的話劇《茶館》后，我們又開始學(xué)習(xí)老舍的短片小說《我這一輩子》。 剛看到題目時，我還以為是作者自述的散文，沒想到看著看...
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壓力應(yīng)對-總結(jié)感悟文/彥菲 9/13第七周Day3： 今天早上學(xué)習(xí)的小理論是“壓力應(yīng)對。” 人在應(yīng)對長時間或者自己覺得壓力大的時候，外在表現(xiàn)也很容易有明顯的特征。...