發(fā)簡(jiǎn)信
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是偷懶的一天，但是發(fā)現(xiàn)了發(fā)球想要發(fā)出去，就需要揮臂之前手臂充分放松。身體素質(zhì)還是要練，要開(kāi)始減肥了。
訓(xùn)練的時(shí)候和野球的時(shí)候還帶有那種，丟球之后的難受。
與偶像一隊(duì)打二打二的時(shí)候，那種輸了不甘的感覺(jué)是很讓人難忘的。
野球二傳的手感好了一點(diǎn)兒，但是動(dòng)腳還是不夠。 打主攻的幾個(gè)球成功率上升了一些，保持手感。 練發(fā)球很要命很要命，發(fā)不到底線(xiàn)。要么不會(huì)發(fā)力，要么揮臂...
跟偶像約四點(diǎn)練球，打墊還好，但后來(lái)的一打一和師兄wj姐小霸王大媽來(lái)了之后的三打三都讓我意識(shí)到自己的腳步，是真的慢，同時(shí)體力也差的不行。 打二傳還...
當(dāng)二傳的時(shí)候還可以，腦子不是很傻，部分二號(hào)位給的到位，四號(hào)位還是很有問(wèn)題。 打接應(yīng)時(shí)，背飛球除了小斜進(jìn)攻都打中線(xiàn)，沒(méi)過(guò)腦子，有經(jīng)驗(yàn)的人特別容易接...
總結(jié)前天扣球：看過(guò)視頻后會(huì)發(fā)現(xiàn)，起跳不充分，并且是完全向前跳的，沒(méi)有剎車(chē)剎住。太傻了！ 總結(jié)：無(wú)論做什么，一定要老實(shí)，一定要老實(shí)！
晚上野球二傳：腦子不清楚這個(gè)球要給誰(shuí)，有些很顯然給誰(shuí)都行的球，被處理的很差。 晚上野球2號(hào)位進(jìn)攻：有小斜，有大斜，有跳起來(lái)沒(méi)打到球失誤。但還是有...