是的，這是我，看完想哭，看完想戰(zhàn)勝自己，我自以為足夠堅(jiān)強(qiáng)，自以為食物是療傷的最好選擇，可是當(dāng)自己的贅肉反過(guò)來(lái)影響健康，影響美觀，讓自己更加自卑時(shí)，才知道自己是多么不堪一擊，我要改變。
土匪狗強(qiáng)盜 評(píng)論自如何才能不暴飲暴食？
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《大學(xué)生活》專(zhuān)欄收稿要求 ｜寫(xiě)在前面｜ “這個(gè)專(zhuān)欄收稿的標(biāo)準(zhǔn)真的不低啊！專(zhuān)欄只收與大學(xué)有關(guān)的文章，什么明星，風(fēng)水，工作跑題的文章，就請(qǐng)不要投這個(gè)專(zhuān)欄了?！? 投稿的具體要求如下（務(wù)必仔細(xì)閱讀）: 1.質(zhì)量！ （1）如果你的文章被拒且沒(méi)有理由，那原因一定是質(zhì)量不行。 （2）通篇流水賬，你有考慮過(guò)小學(xué)語(yǔ)文老師的感受嗎？ （3）還有日記，摘抄、目標(biāo)類(lèi)、打卡類(lèi)的文章，請(qǐng)投到相關(guān)的專(zhuān)題，或者自己監(jiān)督自己??！ （4）拒絕標(biāo)題黨，雞湯文！ （5）詩(shī)歌一般不收錄，因?yàn)橛袑?duì)應(yīng)的專(zhuān)題。 （6）沒(méi)有標(biāo)題（系統(tǒng)自定的當(dāng)天的日期為題目）的不要！連標(biāo)題都沒(méi)有，一點(diǎn)都不嚴(yán)謹(jǐn)！ 2.字?jǐn)?shù)的問(wèn)題。 （1）入選進(jìn)專(zhuān)欄的或日記或隨筆或連載，字?jǐn)?shù)要過(guò)八百。 （2）短篇小說(shuō)字?jǐn)?shù)要兩千。連載小說(shuō)要有二百字的小說(shuō)簡(jiǎn)介，題目格式為小說(shuō)名 章節(jié)數(shù) 小標(biāo)題。 3.排版要求。 （1）文章盡量簡(jiǎn)單大方，避開(kāi)羅里吧嗦的花哨！ （2）行距，間距保持一致。 （3）文章不是聊天界面，當(dāng)然也不是圖片庫(kù)！ ｜寫(xiě)在后面的話｜ 有美人美食美景之說(shuō)，也有美文之念。好的文章看了心曠神怡，而不好的文字，看多了，真的想罵街。 所以請(qǐng)尊重自己的文字也請(qǐng)尊重我們這些小編的時(shí)間，我們會(huì)溫柔待之你的文字，但拒稿也是不得不為之。凡事都要汰舊換新，請(qǐng)努力做到迎浪不敗的作者吧
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專(zhuān)業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專(zhuān)題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書(shū)生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐），拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書(shū)官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書(shū)熱門(mén)好文。?
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專(zhuān)題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來(lái)！ 本專(zhuān)題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過(guò)率，獲得首頁(yè)推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專(zhuān)題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專(zhuān)題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確，無(wú)明顯錯(cuò)別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說(shuō)、散文、詩(shī)歌、日記類(lèi)碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書(shū)或聽(tīng)課筆記類(lèi)文章須包含超過(guò)原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見(jiàn)解； 4、標(biāo)題積極正向，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號(hào)碼、郵件地址、公眾號(hào)、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請(qǐng)勿密集投稿，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專(zhuān)題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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@鶴蓓初開(kāi) 咋瘦的
從170到115——減肥是一條不歸路，而我還在路上
已經(jīng)在減肥這條不歸路上掙扎啦四年有余，體重也是起起伏伏、增增減減，終歸是一條緩慢下行的曲線，從開(kāi)始的170余斤到現(xiàn)在的起起伏伏的110多斤的上下波動(dòng)段，期間林林總總，待我細(xì)細(xì)...
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陳赫，做一個(gè)平凡的普通人1 前幾個(gè)月知道一個(gè)我認(rèn)識(shí)的作者，為了新書(shū)銷(xiāo)量搞噱頭炒作之后，我對(duì)娛樂(lè)圈的新聞都保持著半信半疑的態(tài)度。 不管是徐崢小陶虹，范范和黑人，還是黃貫中和朱茵，娛樂(lè)圈的感情也真真假假...
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愛(ài)情有了，面包也慢慢會(huì)好的
-01- 假期回家的時(shí)候我總是拒絕走親戚，也盡量待在家里不出門(mén)。他們說(shuō)我宅，其實(shí)他們不懂我不過(guò)是為了避免回答三姑六婆的催婚和各種看似苦口婆心的相親介紹。 剛大學(xué)畢業(yè)那會(huì)兒，家...
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柏拉圖說(shuō)每個(gè)戀愛(ài)中的人都是詩(shī)人，這里并不要求你一定要寫(xiě)得詩(shī)情畫(huà)意，態(tài)度認(rèn)真就好 如果你想分享自己或者身邊人的愛(ài)情故事，歡迎前來(lái)投稿 投稿須知： 1.本專(zhuān)題僅收錄關(guān)于愛(ài)情的文章。注意：愛(ài)情類(lèi)小說(shuō)除非足夠精彩然后不是連載，不然不在收錄范圍。另外關(guān)于名人偉人的愛(ài)情故事也請(qǐng)改投相關(guān)專(zhuān)題 2.第一條中愛(ài)情類(lèi)小說(shuō)的“精彩”，是指文章有小說(shuō)的基本結(jié)構(gòu)，運(yùn)用了基本寫(xiě)法，語(yǔ)言流暢，情節(jié)動(dòng)人。諸如Ａ說(shuō)Ｂ又說(shuō)這樣毫無(wú)人物描寫(xiě)、場(chǎng)景描寫(xiě)的文章就請(qǐng)改投其他相關(guān)專(zhuān)題。 3.請(qǐng)保證文章質(zhì)量和基本排版，勿出現(xiàn)大量黑體和不相關(guān)圖片（圖片不宜多 最好一千字一張圖 無(wú)水?。? 4.文章字?jǐn)?shù)1300字以上，最好15000字一下，當(dāng)然特別精彩的文章可忽略這個(gè)要求 5.文章中禁止添加二維碼、公眾號(hào)、微博、網(wǎng)站鏈接等推廣信息，打賞處也不行
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設(shè)計(jì)專(zhuān)題投稿須知： 1. 收錄類(lèi)別：平面設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、交互設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類(lèi)）、動(dòng)畫(huà)（原畫(huà)）、服裝設(shè)計(jì)，展示設(shè)計(jì)。 2.符合以下要求會(huì)提高收錄的概率： ①文章標(biāo)題：XXX原創(chuàng)設(shè)計(jì)、XXX案例/功能解析、XXX技術(shù)教程（完整步驟）、XXX設(shè)計(jì)原理（理論支撐）、XXX職場(chǎng)/學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或建議分享、XX設(shè)計(jì)行業(yè)現(xiàn)狀、XXX大賽作品分享等。 ②文章內(nèi)容：圍繞“設(shè)計(jì)”設(shè)計(jì)產(chǎn)業(yè)、行業(yè)發(fā)展、技藝技能、科研成果、國(guó)際視野、理論素養(yǎng)、活動(dòng)及比賽（非商業(yè)）、的方方面面。 3.收錄要求：符合以上類(lèi)別，圖文詳細(xì)完整、排版工整，標(biāo)題與內(nèi)容一致。為了讀者和您有更好的專(zhuān)題體驗(yàn)，勿頻繁投稿。 4.招收副編輯3名，專(zhuān)業(yè)方向服裝設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類(lèi)）、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，擁有專(zhuān)業(yè)方向工作經(jīng)驗(yàn)，負(fù)責(zé)每日文章審稿。 建設(shè)高質(zhì)量的“設(shè)計(jì)”的專(zhuān)題，離不開(kāi)大家共同的努力！所以你的每一次“點(diǎn)贊”將會(huì)讓好的文章讓跟多的讀者看見(jiàn)，同時(shí)你也將收獲“簡(jiǎn)書(shū)鉆”的獎(jiǎng)勵(lì)。 了解簡(jiǎn)書(shū)鉆可關(guān)注“簡(jiǎn)書(shū)鉆首席小管家” 歡迎加入“設(shè)計(jì)”專(zhuān)題，“讓世界看見(jiàn)中國(guó)的設(shè)計(jì)”，中國(guó)設(shè)計(jì)“獅”們共勉！
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本專(zhuān)題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷、大學(xué)生創(chuàng)客心得、電子商務(wù)、創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目分析、團(tuán)隊(duì)管理、商業(yè)模式、創(chuàng)客時(shí)評(píng)等。 投稿指南詳見(jiàn)：http://www.itdecent.cn/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)。? 2.??字?jǐn)?shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）。圖片不宜過(guò)多，800字/圖?。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰、一目了然、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)、微博、微信，更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個(gè)人信息放在個(gè)人主頁(yè)介紹里。??
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