早上6:00起床,7:05返回。沒有帶手機(jī)。 1/3路程慢跑,進(jìn)步啦。 早餐:半塊蔥油餅,半碗荷葉粥,土豆絲。(超意興,同兒子) 中餐:魚、黃瓜...
早上6:00起床,同孩子姑姑、姑父、琦琦,一行5人去百脈泉公園散步。 早餐:火燒夾黃家烤肉,一碗紫菜雞蛋湯(好忙啊,人好多) 中餐:烤鴨、炸雞柳...
5:40鬧鐘響了,各種不想起,5:50理智戰(zhàn)勝困神,6:00出門,走路,繼續(xù)走路,慢跑沒有200步,汗珠子開始滴滴答答,邊走邊敲打自己的肚子,不...
早上5.40起床,5.50出發(fā),間隔快走+慢跑,大汗淋漓。 早餐:半塊饅頭,西葫炒肉,一碗稀飯(家) 中餐:一碗西紅柿雞蛋面,土豆絲,炒的焉了的...
早上6:00出門,7:00返回。 早餐:一個雞蛋,一塊三角餅(公司食堂) 中餐:土豆絲,一個饅頭(公司食堂) 晚餐:炸刀魚,爆炒大頭菜,半個饅頭...
早上:6點(diǎn)起床,6:15出門,同兒子快至體育廣場,7:00原路返回。 早餐:一碗茄子面,一個雞蛋。(家) 午餐:炒綠豆芽,炒黃瓜,一個饅頭。(公...
6點(diǎn)起床,走到龍盤山小區(qū)往東直走,西外環(huán)往北,環(huán)形走路回家7:00.一身汗。 早飯:半塊饅頭,一碗稀飯,蕓豆炒肉。(家) 午餐:一個饅頭,炒雞。...
下班騎車,十字路口等紅燈。 旁邊一位男士騎電動車帶著一個十歲左右的小男孩,他的旁邊有一位女士騎著電動車帶著一個三四歲左右的小男孩。 “你他娘的真...
1、“媽媽,幫我把手機(jī)拿過來”剛洗過澡的兒子喊道。 “自己拿” “今天我?guī)湍阆聵侨ボ嚴(yán)锬蒙蟻硎謾C(jī),把開水壺里的灌到了暖瓶里,你報答報...