發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
7月20日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第8次課 訓(xùn)練內(nèi)容：4人分別采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容 訓(xùn)練效果： 1.陳同學(xué)：球感練習(xí)迅速完成，正手...
7月19日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第7次課，歡迎新成員睿睿 訓(xùn)練內(nèi)容：三人分別采用不同的訓(xùn)練內(nèi)容 訓(xùn)練效果： 1.陳同學(xué)：顛球4...
7月18日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第6次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+糾錯(cuò)點(diǎn)評(píng) 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手7...
7月14日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第5次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+正手發(fā)球 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手6...
7月13日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第4次課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+糾錯(cuò)點(diǎn)評(píng) 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練：陳同學(xué)+棒棒正手6...
7月12日上午10:30-12:00 今天是啟蒙班第3次正式上課 訓(xùn)練內(nèi)容：球感訓(xùn)練+正手攻球+步伐練習(xí) 訓(xùn)練效果： 1.球感訓(xùn)練，陳同學(xué)正手6...