哎呀~以前一直以為失眠主要是自己調(diào)整心態(tài)才能好，可是一直都沒！有！用?。『髞碓诰W(wǎng)上多查查之后，發(fā)現(xiàn)了一些超級有用的辦法，從以前三四點還跟輾轉(zhuǎn)反側(cè)靠吃助眠藥睡覺，到最近兩天睡得...
發(fā)簡信
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跟失眠說再見
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男人一生必看的十部電影
1、人生如夢：《美國往事》 課程：人生 《美國往事》包含了一個男人在這個世界上所能遇到的一切。友情、愛情、想、 責(zé)任、沖突。它更像是一場讓人不愿醒來的夢，當(dāng)面條躺在床上，在...
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10部片讓人心曠神怡的高分電影
1.《我和厄爾以及將死的女孩》 導(dǎo)演: 阿方索·戈麥斯-雷洪 主演: 托馬斯·曼 / 奧利維亞·庫克 / RJ·賽勒 年份：2015 豆瓣評分：8.0 觀看平臺：愛奇藝 / ...
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現(xiàn)在的自律和堅持，都是將來你牛逼的資本嚴(yán)歌苓是我很喜歡的一位女作家，她的許多作品都被改編成了影視劇，包括大家熟知的《歸來》、《金陵十三釵》、《梅蘭芳》、《少女小魚》、《危險關(guān)系》、《第九個寡婦》等。而且，幾乎每過...
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你敏感的歇斯底里，別人卻毫不在意2016.8.2｜???特別篇 -1- 我不會忘記弟弟高考后從大門出來的那個下午，低頭噙著淚水，強(qiáng)忍著不想被他人看穿的神情。...
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PPTer一枚，開了家不出名的小店：<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.yanj.cn%2Findex.php%3Fact%3Dshow_store%26id%3D1447" target="_blank">http://www.yanj.cn/index.php?act=show_store&id=1447</a><br>碼努半個，開了簡書和微博，微博地址： <a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fweibo.com%2F573344505" target="_blank">http://weibo.com/573344505</a>；<br>PS懂一點，可還沒出師。<br>90后的矮個子。<br>偶爾做做PPT，偶爾文藝文藝，偶爾請你喜歡我。
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Mr Tao 看世界
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別讓你的微信朋友圈失控1.明確使用朋友圈的目的 1.通過互動，維護(hù)與微信好友的社交關(guān)系。2.從微信好友發(fā)布的動態(tài)中，獲取有價值的生活信息，有價值的專業(yè)信息。3.通過朋友圈向你的微信好友，展示自己，...
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新生大學(xué)：你有 “朋友圈焦慮癥” 么？| 一招教你提升朋友圈質(zhì)量
不知道這是不是我的個人感受，老實說刷微信朋友圈并沒有讓我感到愉悅。 刷朋友圈的動作似乎已成為一種編碼，寫入了我的生活中，只要一有空閑時間，我就會試圖用它來填補，即便我并沒有因...
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寫出這些句子的人，我十輩子都追不上了目的雖有，卻無路可循；我們稱之為路的，無非是躊躇?！ǚ蚩?《誤入世界》 人在無端微笑時，不是百無聊賴，就是痛苦難當(dāng)。——王小波《革命時期的愛情》 傍晚，街上車水馬龍，一大...
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對家人暴露的都是自己最真實的一面，沒有偽裝自己的情緒，那是內(nèi)心的小孩，而在外人面前我們都是戴著面具在控制自己的情緒。
薦書 | 認(rèn)識你的內(nèi)在小孩
我一向覺得自己是個溫柔不會暴怒的人，這也是大多數(shù)人對我的印象，但結(jié)婚后有次和于先生吵架，居然氣急敗壞砸碎了一個玻璃杯（還是個很好看的玻璃杯），那天起，我第一次察覺到性格里暴烈...
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薦書 | 認(rèn)識你的內(nèi)在小孩我一向覺得自己是個溫柔不會暴怒的人，這也是大多數(shù)人對我的印象，但結(jié)婚后有次和于先生吵架，居然氣急敗壞砸碎了一個玻璃杯（還是個很好看的玻璃杯），那天起，我第一次察覺到性格里暴烈...
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只有溝通就夠了嗎，還要有愛，不愛了，再怎么溝通也無效。
在兩性關(guān)系中為什么要忍住爭吵沖動
兩性關(guān)系就像其他人際關(guān)系一樣，時時都會發(fā)生大大小小的溝通沖突，要想溝通重回正軌，乃至達(dá)成目的，控制情緒是首要之義。越是想爆粗時，越是要冷靜平息，越是想放棄時，越是要忍耐堅持。...
