發(fā)簡信
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?因?yàn)槟悖覑凵狭诉@個(gè)世界<br><br>??帆書（原樊登讀書）·個(gè)人成長導(dǎo)師<br>??簡書簽約作者|心理咨詢｜婚戀情感咨詢<br>??付費(fèi)咨詢｜親密關(guān)系修復(fù)｜個(gè)人成長｜告別焦慮
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記錄是改命的過程，是累積和成長的過程，它是每天的正向監(jiān)督和反饋，是對時(shí)間的感知，它是習(xí)慣能養(yǎng)成最重要的原因，跟著我，寫自己的人生記錄，從生到死，跟著記錄去夢想成真。
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來到簡書很多年
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中華詩詞學(xué)會暨北京詩詞學(xué)會會員，非典型舊體詩詞愛好者。著作：《詩自言集》。<br> 本人所發(fā)表的作品除注明外均為原創(chuàng)，歡迎轉(zhuǎn)載。
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在讀書行走間認(rèn)識自己～<br>公眾號：暖年時(shí)光
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致力于渾圓樁養(yǎng)生的弘揚(yáng)與推廣近30年，傳承于河北省深縣意拳祖師王薌齋先生，交流學(xué)習(xí)可加V公號：hunyuan258
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當(dāng)你相信你自己，并且接受生命的本來面貌，當(dāng)你理解了生活中的每一個(gè)難題都是你邁向自由的道路，不再堅(jiān)持自己是對的并一意孤行地下定論，你就自然會感到輕松與快樂。<br><br>——摘自《零極限生活篇》
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停止吃米面，體重立馬降我上個(gè)月停止吃米和面，體重降了九斤。 之所以出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)樵谏钪?，把米和面?dāng)成了熱量的主要來源。 它所含有的成分主要是碳水化合物，可以給我們身體提供能量。 如果突然不...
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我是個(gè)執(zhí)業(yè)藥師，我希望把我學(xué)到的知識，分享給大家，感恩微信讀書使我免費(fèi)擁有了一個(gè)圖書館，感恩簡書使我擁有了一個(gè)免費(fèi)分享平臺。
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簡單的，知識積累，學(xué)習(xí)。
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先當(dāng)教師，后在機(jī)關(guān)工作，有感而發(fā)，興趣所致，弘揚(yáng)正能量。
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本人新近修習(xí)辟谷，開始步入修行行列。<br>很多人不了解辟谷，人云亦云，認(rèn)為辟谷是騙人的把戲。其實(shí)，辟谷是道家的養(yǎng)生術(shù)，古書多有記載，古人并不欺我等，今人亦有明師教授其法。不過辟谷也存在不少弊端，本人會將每次辟谷日記公諸于眾，以正視聽。
