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自在財(cái)?shù)馈康诎苏n：《保持自律——?jiǎng)?chuàng)造財(cái)富的要訣》作業(yè)：
1.謝謝聆聽，請(qǐng)把課程推薦給你最愛的三個(gè)人聽。同時(shí)問問聽后感。 推薦給妹妹、朋友 2.請(qǐng)你針對(duì)自身缺乏自律的特點(diǎn)，寫下改進(jìn)措施。 缺乏自律改進(jìn)措...
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3月26日
每天實(shí)修 【一個(gè)感恩 感恩自己一直在學(xué)習(xí)路上，感恩自己沒有放棄自己。我就是宇宙的寶貝，我好愛這個(gè)大寶貝呀！ 一個(gè)覺察 察覺到自己和身邊的同事都處...
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創(chuàng)造豐裕
[愛心]歡言蘭語《創(chuàng)造豐?！返诹趯?shí)修營(yíng)今日內(nèi)容[愛心] 第七次課 《給予中的“創(chuàng)造能量”：出于喜悅的給予》 [愛心]1. 我給予他人的一切都基...
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正念談話
2組AB，A講話5分鐘，覺察我有在聽嗎，我有啥想法，身體的反應(yīng)。5分鐘。B復(fù)訴3分鐘，留心觀察自己的感受。A2分鐘的陳清補(bǔ)充2分鐘。 溝通日記
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2020-11-17
芭蕾、gost、船長(zhǎng)、which. tow big fens imask to play as the 圖1誰和誰，做什么，在哪，kiderga...
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正念第二課
吃葡萄的練習(xí) 大腦太忙碌而關(guān)畢了五感，更多的關(guān)注眼前的事。大腦太忙碌而心死
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2020-10-09 - 草稿正念減壓課程 賈坤 活在當(dāng)下，呼吸訓(xùn)練 1、課程后評(píng)估自己： 2、對(duì)自己的寬容程度 3、怎樣讓自己身心合一 4、“醫(yī)院就像吸附人們痛苦的磁場(chǎng)” ...
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2020-10-09
正念減壓課程 賈坤 活在當(dāng)下，呼吸訓(xùn)練 1、課程后評(píng)估自己： 2、對(duì)自己的寬容程度 3、怎樣讓自己身心合一 4、“醫(yī)院就像吸附人們痛苦的磁場(chǎng)” ...