發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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一上班就容易生氣，一下班氣就都消了
上過(guò)班的都懂，成年人的世界，隨時(shí)隨地加班，但生氣又真的徒勞，懂的都懂哈 那么下班了，分享一些讓心情愉悅的方式，上班不易，學(xué)會(huì)在下班的時(shí)間好好的愛(ài)...
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保持好心情的方法之一，做自己喜歡的事情，并且珍惜當(dāng)下，懂得知足以前喜歡存好多好多照片，因?yàn)槲艺J(rèn)為照片是有溫度的，同時(shí)還可以記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，但同時(shí)也有煩惱，照片多到存不下，哈哈哈，后來(lái)我想到了更優(yōu)化的方...
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控糖的決心
早上6:30起床了，測(cè)血糖，然后喝了300ml的溫水，早已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣。6:40喝黑豆?jié){，然后把雞蛋煮上，黃豆?jié){和黑豆?jié){換著喝，各有各的營(yíng)養(yǎng)哦～...
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2025努力控糖
在2024年，一直在努力的控糖，雖然結(jié)果還不是很理想，但能維持不變就說(shuō)明努力沒(méi)有白費(fèi)，還是有效果的，2025年要繼續(xù)加油，繼續(xù)控糖，繼續(xù)好好生活...
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小小的感動(dòng)大大的能量
上班路上偶然遇到一對(duì)剛下車(chē)的母女，聽(tīng)到小朋友特別認(rèn)真的說(shuō)著，“爸爸路上開(kāi)車(chē)注意安全”，我跟媽媽相視一笑，誰(shuí)也沒(méi)有說(shuō)什么，但我知道那稚嫩的聲...
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吃一塹長(zhǎng)一智
現(xiàn)在也許思考的并不清楚，但至少可以證明我是這段經(jīng)歷我是在成長(zhǎng)的，我是有在進(jìn)步的～ 有遺憾，有后悔，有失落，但都已被我消化，再美美的大...
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這些年一直反復(fù)觀看的電視劇排行榜～
1.瑯琊榜 跟仙劍三時(shí)期比起來(lái)，瑯琊榜時(shí)期的胡歌讓我狠狠的共情了，他經(jīng)歷了太多，他走出來(lái)了。再加上其他老戲骨的加持，每個(gè)角色都很生動(dòng)很飽...
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生活開(kāi)始晴朗，萬(wàn)物開(kāi)始可愛(ài)
不知道該怎么形容此刻的心情，無(wú)比激動(dòng)，期待又期待，不知道該做些什么平復(fù)情緒，想來(lái)想去還是打開(kāi)了簡(jiǎn)書(shū)，好久沒(méi)有這么激動(dòng)過(guò)了，這份期待對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要...
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口才日常氣息訓(xùn)練方法（繞口令） 下
補(bǔ)氣練習(xí)：句子比較長(zhǎng)，中間有逗號(hào)等標(biāo)點(diǎn)，或者感情要轉(zhuǎn)入高潮，為了表達(dá)出更激昂的情感，積蓄力量，中間需要補(bǔ)氣。這個(gè)運(yùn)作和時(shí)間，比換氣要快，要短，比...