上過班的都懂，成年人的世界，隨時(shí)隨地加班，但生氣又真的徒勞，懂的都懂哈 那么下班了，分享一些讓心情愉悅的方式，上班不易，學(xué)會(huì)在下班的時(shí)間好好的愛自己 1.買塊自己喜歡的口味的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：青海
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一上班就容易生氣，一下班氣就都消了
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保持好心情的方法之一，做自己喜歡的事情，并且珍惜當(dāng)下，懂得知足以前喜歡存好多好多照片，因?yàn)槲艺J(rèn)為照片是有溫度的，同時(shí)還可以記錄生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，但同時(shí)也有煩惱，照片多到存不下，哈哈哈，后來我想到了更優(yōu)化的方式，心情好的時(shí)候就把之前存的照...
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這些年一直反復(fù)觀看的電視劇排行榜～
1.瑯琊榜 跟仙劍三時(shí)期比起來，瑯琊榜時(shí)期的胡歌讓我狠狠的共情了，他經(jīng)歷了太多，他走出來了。再加上其他老戲骨的加持，每個(gè)角色都很生動(dòng)很飽滿很鮮活，讓我跟著劇情起起伏伏...
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生活開始晴朗，萬物開始可愛
不知道該怎么形容此刻的心情，無比激動(dòng)，期待又期待，不知道該做些什么平復(fù)情緒，想來想去還是打開了簡(jiǎn)書，好久沒有這么激動(dòng)過了，這份期待對(duì)我來說太重要了。前陣子發(fā)生了好多事情，以至...
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口才日常氣息訓(xùn)練方法（繞口令） 下
補(bǔ)氣練習(xí)：句子比較長(zhǎng)，中間有逗號(hào)等標(biāo)點(diǎn)，或者感情要轉(zhuǎn)入高潮，為了表達(dá)出更激昂的情感，積蓄力量，中間需要補(bǔ)氣。這個(gè)運(yùn)作和時(shí)間，比換氣要快，要短，比偷氣又慢一些，長(zhǎng)一些。要勤加練...
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這些年一直在堅(jiān)持的那些事～今天來說說我堅(jiān)持了很久的事，倒是有那么幾件事，想到哪說到哪，沒有壓力~ 第一件，法語，不管是來自法語專業(yè)大學(xué)四年不能白白付出的執(zhí)念，還是因?yàn)楫?dāng)年選專業(yè)時(shí)就是喜歡法國(guó)喜歡法語的...
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口才日常氣息訓(xùn)練方法（繞口令）中
深呼慢呼長(zhǎng)音練習(xí)：經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍然是以練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕的男生發(fā)“啊”音（“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順），女生發(fā)...