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陽光森林的法寶～油陽光森林的又一大秘訣~學(xué)會(huì)用油，而且一定是要好的油哦！ 很多人害怕油，認(rèn)為它對(duì)身體不好，怕發(fā)胖，怕三高，可是，真的是這種嗎？我想請(qǐng)你仔細(xì)回想，你...
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【人體毒素】的來源
大家還記得前天分享的身體清潔嘛？ 不記得翻下記錄哈！ 我們下周一啟動(dòng)，給自己一個(gè)蛻變的機(jī)會(huì)吧！ 今天再補(bǔ)充一點(diǎn):【人體毒素】 一，毒素來源！ 一...
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為什么要清潔身體
近期：有?2019年陽光森林林海峰：營(yíng)養(yǎng)課堂。 先拋出一個(gè)幾乎所有人都認(rèn)同的觀點(diǎn): 健康很重要！ 再拋出一個(gè)大多數(shù)人的現(xiàn)狀: 壓力，不規(guī)律飲食，...
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陽光森林的標(biāo)簽
沒有門檻！ 天下90%的人都需要沒有門檻的機(jī)會(huì)！ 好像都不吃米飯，冬天穿很少的衣服？從來不去醫(yī)院，會(huì)喝油，喝冰水，冷熱水交替洗澡等，聽了覺得不可...
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一生年輕（依依）年輕的真正含義，對(duì)于自然界的生命而言，意味著三種最佳狀態(tài)， 一是獲得食物的能力。 二是：繁衍能力。 三是戰(zhàn)斗并保護(hù)自己的能力。 “年輕一生”陽光...
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傳統(tǒng)生活方式向左，陽光森林生活方式向右我們不一樣?。。?第一步： A：牙膏刷牙，面無表情！ B:微笑，自夸自摸-我好美哦 然后20分鐘油瀨口，再安利牙膏刷牙 A:喝開水，跑步運(yùn)動(dòng) B...
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靜脈曲張（蚯蚓腿）營(yíng)養(yǎng)方案我們的宗旨是實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)，每個(gè)人學(xué)到就能用到，順應(yīng)國(guó)務(wù)院提倡慢性病用營(yíng)養(yǎng)防治的號(hào)召，為社會(huì)出一份力量！！ 本節(jié)內(nèi)容主要了解三個(gè)問題： 1什么是靜脈...
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有情有義的生態(tài)家園這是一個(gè)世界級(jí)別的團(tuán)隊(duì)?。?！ 總教練林海峰老師，用他的身體力行，全世界演講，倡導(dǎo)整體自然療法，20年。 不斷譜寫新的傳說…… 我們，是踐行他的理...