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為什么孩子總是坐不住呢？ 主要是注意力集中能力不足。 官方定義：注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。 俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地...
你不需要完整別人，別人也不必圓滿你的期待。 「我的困難是屬于我的?！埂⒌吕? 人生來(lái)差異，只是或大或小。我們很容易因?yàn)椤覆灰?..
如果有人詆毀中傷你，你會(huì)如何？ 生氣？回?fù)?？?jī)蓴【銈?孔子在遇到別人造謠他時(shí)，他卻來(lái)了個(gè)神回復(fù)。 《論語(yǔ)》記載，公伯寮造謠中傷孔子。有人替孔子...
01 我們每個(gè)人都在有限空間、物件與人脈關(guān)系中生活，在什么樣的空間消耗，有什么風(fēng)格的東西，和什么樣的人交往，這些構(gòu)成了真實(shí)的自己。你的圈子越廣，...
當(dāng)你害怕別人不開(kāi)心，與其改變別人的“不開(kāi)心”，不如思考下別人對(duì)你的影響是什么，然后改變這些影響。 畢竟，改變了這個(gè)人的“不開(kāi)心”，你底層的思維沒(méi)...
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格有一個(gè)很出名的判斷，被人們稱為“費(fèi)斯汀格法則”： 生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對(duì)所發(fā)...
何謂苦？苦是疾病，是癥狀，是心頭的“滋味”，是被束縛的狀態(tài)，是執(zhí)著，是“卡住”，是“失語(yǔ)”…… 如何待？對(duì)待，等待，相待。 因?yàn)楣部?，所以相待?..
我們?nèi)绾无D(zhuǎn)化根深蒂固的痛苦種子？介紹給大家三個(gè)處理方法。 第一個(gè)方法是集中撒播及灌溉幸?？鞓?lè)的種子。我們不是直接處理痛苦的種子，而是用幸?？鞓?lè)的...
內(nèi)在的真善美，由你決定。 在心靈成長(zhǎng)與覺(jué)醒的路上，渴望和諧，就必經(jīng)分裂；渴望解脫，就必經(jīng)痛苦。要真誠(chéng)地感恩那些傷害過(guò)我們的人，正是因?yàn)橛兴麄兊膫?..