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梵美麗工作室助教3月31日To do list葉琴娥3.31To do list打卡 1.健步走活動 2.步態(tài)測試 3.打印機和墨盒京東和天貓網(wǎng)上價格對比 4.催促廣告公司盡快將陽臺上的廣告...
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梵美麗工作室03-26會員私教課記錄3月26日梵美麗武漢工作室會員CSL私教課跟課記錄 上課老師：珊珊老師 跟課助教：馬寧，張愛榮 記錄助教：馬寧 會員主述：左肩膀疼 評估：1、站...
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3月21日XQ私教跟課總結(jié)會員屬于辦公久坐人群，長期肩頸區(qū)域緊張 課前泡沫軸放松 跪姿泡沫軸滾動，肩胛骨穩(wěn)定＋胸椎靈活性練習(xí)。注意脊椎逐節(jié)卷動，呼吸節(jié)奏。 萬得椅，肩胛穩(wěn)...
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3月20日SN私教總結(jié)3月20日SN私教 姿勢再教育 睡姿（仰臥，側(cè)臥）——腰放松，下巴收住，枕骨有依托，肩有支撐 SET肩關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練 萬得椅，肩胛骨穩(wěn)定性練習(xí) ...
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梵美麗工作室助教3月17日TO DO LIST馬寧3月17日To do list 1、10點會員親子活動，鐘老師主持感統(tǒng)游戲。 2、鐘老師晨會總結(jié)，安排4月份節(jié)假日休息，助教具體工作學(xué)習(xí)安排...
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梵美麗工作室《推拿按摩解剖學(xué)基礎(chǔ)》——肩袖肌群3月17日《推拿按摩的解剖學(xué)基礎(chǔ)》學(xué)習(xí) 1、朗讀——肩袖肌群P74~P81 朗讀:馬寧 主要內(nèi)容:肩袖肌群的組成，功能，起止點，觸診。 一、...
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梵美麗工作室助教3月14日TO DO LIST陳楹3.14To do list打卡 1、參加鐘老師健康管理講座(拍照，輔助等事宜) 2、筋膜鏈放松 3、每日解剖學(xué)習(xí)打卡、結(jié)束后總結(jié) 4、跟進...
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梵美麗工作室助教3月13日TO DO LIST馬寧3月13日To do list 1、晨練，健步走 2、早班，打掃工作室衛(wèi)生 3、11點跟隨珊珊老師私教，針對下肢的練習(xí) 4、15:30跟隨鐘...
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梵美麗工作室助教3月12日TO DO LIST3月12日To do list 1、跟隨鐘妍老師、陳楹，學(xué)習(xí)超聲儀的運用。鐘老師當(dāng)模特，讓每個人實踐操作，從觸診到定點再到超聲儀治療，夯實每一個...