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日本心理學家森田(1874-1938),曾創(chuàng)立“森田療法”,主要適用于強迫癥、社交恐懼癥、廣泛性焦慮、驚恐發(fā)作等,其精髓是八個字:“順其自然,為...
這種忍耐力是一種強大的實力。 無法駕馭控制自己的情緒怎么能守衛(wèi)心靈安全呢? 忘掉“自己的”“別人的”,即使一無所有,也能幸福下去。 非常棒的一篇。