發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
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心得
還有幾個(gè)小時(shí)就要和大家見(jiàn)面了，有點(diǎn)激動(dòng)，但似乎又有種壓力，問(wèn)問(wèn)自己，云霞你在害怕什么，內(nèi)心有個(gè)小小的聲音，我害怕面對(duì)成長(zhǎng)的痛，我怕掉到自...
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學(xué)習(xí)心得
這次作業(yè)， 每次寫(xiě)幾個(gè)字，我都手發(fā)軟，肩部下沉內(nèi)心無(wú)力，繼續(xù)不下去感覺(jué)，允許自己吧，也覺(jué)察到我內(nèi)心的逃避。 工作坊結(jié)束，那種對(duì)金...
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成長(zhǎng)心得
上次的工作坊對(duì)我來(lái)說(shuō)有著很大的突破，之前我從未想過(guò)我還能有今天這般心境，我以為我一輩子都要活在痛苦當(dāng)中。感恩二位老師和小伙伴們，也感謝我自...
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成長(zhǎng)心得
細(xì)細(xì)的體會(huì)這三個(gè)月還是有變化的，算是對(duì)自己的肯定吧！ 安靜中覺(jué)察自己，內(nèi)心柔軟了很多，沒(méi)之前那么抗拒所有的事物。當(dāng)情緒升起來(lái)時(shí)，...
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學(xué)習(xí)心得三天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，帶著不舍、回味，回到家里，感覺(jué)整個(gè)世界都安靜了。老公給我端了碗湯，親切地說(shuō):“這幾天辛苦了吧？快吃點(diǎn)”，我愣了一會(huì)……...
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我是誰(shuí)？（董云霞）
我是誰(shuí)？這幾天我一直在思索著，也沒(méi)個(gè)回答，然而我深知這是我一直在努力尋找的。 我叫董云霞，今年35歲來(lái)自合肥，出生在南陵，我為人真誠(chéng)、善良有...