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清晨去健身，手機沒電遇貴人清晨去健身，手機沒電遇貴人 昨天與一位朋友約定去“紅星健身館”活動。 清晨6:11我被鬧鐘叫醒，同時打開手機視頻直播課堂，我一邊聽著“得到創(chuàng)始人...
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身材美，垂直收緊第一位
你也可以這么美 在日常生活當(dāng)中，你經(jīng)常會看到一些非常漂亮的身影：修長的脖頸，舒展的雙肩，筆直的背脊，緊實的腹部，兩條幾乎平行的雙腿，看似不經(jīng)意的...
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字美美蔣靈芝，軟筆硬筆好老師今天聽覃杰老師“007的品牌孵化營”7天課程中的第六課。今天的主題是銷售。我的認(rèn)知被提高到一個新高度。 這就是做產(chǎn)品銷售不僅僅是掙用戶的錢，而是...
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為遛狗的主人點個贊
今天是開始數(shù)九的第五天。大同天氣由原來的-10度驟然降溫變成了-27度。 清晨，我在戶外活動的時候，呼吸的空氣變成了白霧，寒氣逼人，伸出的手指一...
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白灼活蝦，不挑蝦線吃得爽今天過傳統(tǒng)節(jié)日冬至，除了包餃子，我特別到水產(chǎn)店買了1斤多大青蝦，竟然給冬至增添了許多鮮活的氣息。 大蝦很活躍，我有點緊張 買回來的這些大青蝦，個...
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運動是保持大腦健康的關(guān)鍵之一據(jù)媒體報導(dǎo)，健腦有效的方式有運動、學(xué)習(xí)和社交。在這三種方式當(dāng)中，運動是最有效果、立竿見影的一種健腦方式，是保持大腦健康的關(guān)鍵之一。因為運動是大腦...
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莜面餃子好吃，吃了還想吃2021年12月5日是星期日清晨6:30 ，我家的廚房響起了叮鈴咣當(dāng)?shù)穆曇?，原來這是做莜面餃子的節(jié)奏哦。 好長時間沒有吃粗糧了，最近特別想吃莜面...
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冬天客廳里的舞蹈跳起來
隨著冬天的到來，天氣越來越冷了，時不時地刮風(fēng)，或下雪，或降溫，熱愛戶外活動、喜歡跳舞的大多數(shù)朋友們被困在了屋里。還有許多老年朋友常年不方便出門，...
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點評文章的八大模塊
今天我聆聽了007聯(lián)合創(chuàng)始人、首席運營官七布斯有關(guān)點評文章的直播課堂，受益匪淺。我受到啟發(fā)，未來我點評的行動是： 文章點評有要點， 八大模塊逐一...