發(fā)簡信
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堅持自律的生活做好自己
從2019年開始跑步到現(xiàn)在已經(jīng)有快5年了，中間因為疫情或是因為天氣原因也有斷續(xù)過，不過總得來說還是一直在堅持，一個月最多的時候也就100多公...
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改變自己從現(xiàn)在開始從2019年到現(xiàn)在個人的體重經(jīng)歷了150 →130 →140，目前維持在140的水平，最近打算將減肥的事業(yè)提上日程。 首先，說說減肥的原因，最近...
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【標(biāo)準(zhǔn)解讀4】GB/T18478.1-2015電動汽車傳導(dǎo)充電系統(tǒng) 第1部分：通用要求
第八章 電動汽車和供電設(shè)備之間的鏈接 供電插頭、供電插座、車輛插頭和車輛插座應(yīng)包括接地端子和觸頭，且在連接盒斷開過程中。接地觸頭應(yīng)最先接通和斷開...
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出差記來到了一個三四線小城市—綿陽。 記得上次來還是12年前吧，首先感覺這個城市很安逸，給人的感覺很愜意。消費也不貴，很適合生活。 來了一天匆匆忙忙的...
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《人生護城河》讀書筆記3八小時之外的人生 我們大多數(shù)人都習(xí)慣了穩(wěn)定的工作，一份穩(wěn)定的收入．但帶來的是無限的焦慮。擔(dān)心工作的安全，擔(dān)心職業(yè)的天花板，擔(dān)心自由的時間太少，擔(dān)...
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《人生護城河》讀書筆記2
用互聯(lián)網(wǎng)思維思考個人，1、什么樣的網(wǎng)站不存在？沒有關(guān)鍵詞，如何都搜不到；2、什么樣的網(wǎng)站不重要？收到排名靠后，無人評論無人問津。對應(yīng)到人也是有沒...
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《人生護城河》讀書筆記1
我們從小被進行競爭教育，無論是學(xué)習(xí)工作還是生活。太多的競爭會使我們迷失自己，擺脫不必要的競爭的方法： 1、回歸初心。做這件事的初心是什么 2?圍...
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周末是怎么度過的早上起來跑個步，自從疫情放開后就沒跑過步了，今天算是新年的第一跑吧，速度不是很快，慢慢恢復(fù)體力。 跑完步，回去吃個早餐，休息一下送老大去上課，然...
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踏青
去年置辦了一整套的戶外野餐家具，去年大大小小的公園都是帳篷天幕，今天是今年第一次帶家人去公園野餐，也是臨時起意，基本沒啥準(zhǔn)備。 孩子上完課后，帶...