發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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雞湯
要得到你必須付出 You have to pay to get it 要付出還要學(xué)會(huì)堅(jiān)持 To pay, b...
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心靈雞湯
成為更好的自己^_^ 愛(ài)自己才是終生浪漫的開(kāi)始。 照顧好自己的身體。 不渡他人，不內(nèi)耗自己。 接納全部的自己。 積極捍衛(wèi)自我邊界。 不被他人言論...
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婚姻給你帶來(lái)了什么？
婚姻里有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露X(jué)得沒(méi)有意義。 昨天工作聚餐，和他說(shuō)，他就說(shuō)你啥也不能吃（最近長(zhǎng)痘），吃了更癩蛤蟆一樣。他說(shuō)不如早點(diǎn)回家?guī)蕖Ｎ液屯?..
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努力前行，做自己的太陽(yáng)
努力前行，做自己的太陽(yáng)。 1.不渡他人，不內(nèi)耗自己。 2.在陽(yáng)光下盡情燦爛，在風(fēng)雨中自由奔馳。 3.好運(yùn)會(huì)眷顧，終會(huì)抵達(dá)理想的彼岸。 4.只要堅(jiān)...
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情緒
當(dāng)情緒來(lái)敲門時(shí) 1.深呼吸，從1數(shù)到10。 2.選擇離開(kāi)幾分鐘。 3.降低說(shuō)話音量，控制說(shuō)話語(yǔ)氣。 4.轉(zhuǎn)變認(rèn)知，降低期待，停止過(guò)度思考，嘗試有...
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孩子
下班回家看到兩個(gè)娃，那臉臟兮兮的，不知道該說(shuō)什么好。挺煩的。明明之前婆婆自己說(shuō)妹妹自己吃飯會(huì)弄臟，要穿圍圍衣，嗯，昨晚吃飯的時(shí)候又不穿，反正衣服...
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壓抑的心情
昨晚妹妹睡前哭鬧，她大抵是想去找奶奶，我說(shuō)奶奶也睡覺(jué)了?？吹剿麄凁つ棠?，不知道為什么我很難受，或者說(shuō)我有點(diǎn)吃醋，很排斥。我不知道怎么就情緒很崩潰...
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夕陽(yáng)沿途的風(fēng)景還是可以治愈自己的心情。不開(kāi)心的時(shí)候，抬頭看天空，每次都是不一樣的心情。 后來(lái)還是會(huì)羨慕?jīng)]結(jié)婚之前的自己，自給自足，沒(méi)有那么多煩惱。但...
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自控能力
好像有娃之后越來(lái)越容易暴躁了。多是一些小事，可總是會(huì)控制不住自己，吼叫，動(dòng)手。完事會(huì)后悔，好難哦。挺奇怪的，明知道是不對(duì)的，卻總是沒(méi)法控制自己，...