要得到你必須付出 You have to pay to get it 要付出還要學(xué)會(huì)堅(jiān)持 To pay, but also to lear...
要得到你必須付出 You have to pay to get it 要付出還要學(xué)會(huì)堅(jiān)持 To pay, but also to lear...
成為更好的自己^_^ 愛(ài)自己才是終生浪漫的開(kāi)始。 照顧好自己的身體。 不渡他人,不內(nèi)耗自己。 接納全部的自己。 積極捍衛(wèi)自我邊界。 不被他人言論裹挾。 being fur y...
婚姻里有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露X(jué)得沒(méi)有意義。 昨天工作聚餐,和他說(shuō),他就說(shuō)你啥也不能吃(最近長(zhǎng)痘),吃了更癩蛤蟆一樣。他說(shuō)不如早點(diǎn)回家?guī)?。我和同事一起去了,他就鬧情緒。有時(shí)候會(huì)...
努力前行,做自己的太陽(yáng)。 1.不渡他人,不內(nèi)耗自己。 2.在陽(yáng)光下盡情燦爛,在風(fēng)雨中自由奔馳。 3.好運(yùn)會(huì)眷顧,終會(huì)抵達(dá)理想的彼岸。 4.只要堅(jiān)持努力,好事幾天即將到來(lái)。 5...
當(dāng)情緒來(lái)敲門時(shí) 1.深呼吸,從1數(shù)到10。 2.選擇離開(kāi)幾分鐘。 3.降低說(shuō)話音量,控制說(shuō)話語(yǔ)氣。 4.轉(zhuǎn)變認(rèn)知,降低期待,停止過(guò)度思考,嘗試有效溝通。 5.做好手頭的事,接...
計(jì)劃中的產(chǎn)假讓我有了一個(gè)美好的愿望——親自陪伴寶寶成長(zhǎng)?;蛟S婆婆會(huì)對(duì)此有所顧慮,擔(dān)心我無(wú)法勝任,甚至誤解我的動(dòng)機(jī)。但我的真心話是:我相信自己能夠做到。盡管沒(méi)有獨(dú)立育兒的經(jīng)驗(yàn),...
正文: 我老公出軌了,小三懷孕還進(jìn)了我的科室產(chǎn)檢。 我是個(gè)婦產(chǎn)科的醫(yī)生,早晚班兩頭倒,天天手術(shù)排得滿滿當(dāng)當(dāng),有時(shí)候還會(huì)出急診隨叫隨到,算對(duì)得起白衣天使這個(gè)名字。 我與我老公陳...
下班回家看到兩個(gè)娃,那臉臟兮兮的,不知道該說(shuō)什么好。挺煩的。明明之前婆婆自己說(shuō)妹妹自己吃飯會(huì)弄臟,要穿圍圍衣,嗯,昨晚吃飯的時(shí)候又不穿,反正衣服臟了不是她洗。飯前手也不給洗。...
昨晚妹妹睡前哭鬧,她大抵是想去找奶奶,我說(shuō)奶奶也睡覺(jué)了??吹剿麄凁つ棠?,不知道為什么我很難受,或者說(shuō)我有點(diǎn)吃醋,很排斥。我不知道怎么就情緒很崩潰。我忍不住哭了,兒子跑過(guò)來(lái)問(wèn)我...
沿途的風(fēng)景還是可以治愈自己的心情。不開(kāi)心的時(shí)候,抬頭看天空,每次都是不一樣的心情。 后來(lái)還是會(huì)羨慕?jīng)]結(jié)婚之前的自己,自給自足,沒(méi)有那么多煩惱。但是現(xiàn)在也要過(guò)好每一天的生活呀。...
好像有娃之后越來(lái)越容易暴躁了。多是一些小事,可總是會(huì)控制不住自己,吼叫,動(dòng)手。完事會(huì)后悔,好難哦。挺奇怪的,明知道是不對(duì)的,卻總是沒(méi)法控制自己,很難受。 希望明天,新的一天,...
我和老公是相親認(rèn)識(shí)的,第一感覺(jué)還不錯(cuò),接觸下來(lái)感覺(jué)都可以,就在一起了。剛在一起的時(shí)候還沒(méi)有娃,他上班我在家。一日三餐,自己做兩頓飯,早餐在外面?吃,他買菜我做菜。有時(shí)候不想煮...
有時(shí)候,我會(huì)莫名地感到排斥,卻說(shuō)不出具體原因。雖然我知道這種排斥感并不理智,但就是無(wú)法與對(duì)方親近。干脆告訴自己,既然排斥就接受它吧,至少這樣可以讓自己放松一些,不去過(guò)多干涉。...
我有三位奶奶:大奶奶、我奶奶以及二奶奶。她們各有特色,性格迥異。我奶奶和二奶奶遇事容易糾結(jié),難以釋?xiě)?;而大奶奶則樂(lè)觀豁達(dá),無(wú)論多大的事,都不能耽誤她打牌的樂(lè)趣。 正因?yàn)槿绱耍?..
逃來(lái)逃去,誒世界如此之大,為什么沒(méi)有我呆著舒服的地方。因?yàn)槟阋詾榈氖且驗(yàn)樯眢w呆在一個(gè)地方糊口,身體把心靈囚禁了,而你逃來(lái)逃去卻始終沒(méi)有極樂(lè)園,其實(shí)是因?yàn)樾撵`把身體囚禁了...