我是一個(gè)沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的中年婦人,在成為KEEPER前,時(shí)常做一些零碎的運(yùn)動(dòng),說不清用處,當(dāng)然,確實(shí)保持著體重和柔韌度。 成為KE...
今天是特別的日子,成為KEEPER一周年紀(jì)念日。 從上周開始,我重新評(píng)估各種訓(xùn)練,修改了每周訓(xùn)練計(jì)劃,而且,為了方便操作,這次把...
偶得一夢(mèng),我們?cè)诠懦亲庖宦?,大約十平方米的小房間,隔壁大房間住著一大家子人,另一房間空置。客廳共用,潮濕灰暗,堆滿雜物,有點(diǎn)貨倉的感覺...
節(jié)日,對(duì)很多人來說可能只意味著假期,對(duì)節(jié)日本身充滿期待的,好像越來越少了。 中秋,記憶中的中秋,必須是一大幫人,必須是個(gè)戶外,必...
黑河位于黑龍江省北端,黑龍江河以南,是著名的邊境口岸城市。 在網(wǎng)上搜索住宿,好不容易找到價(jià)廉物美的房子,雖則有點(diǎn)偏離市區(qū)。 ...
如昨夜一樣,沒極光但有恬靜美麗的彩虹,沒日出但有絢麗變幻的日落。 盡管4點(diǎn)起床,盡管在泥濘中向東走了1小時(shí),天色卻越來越昏沉。 ...
早上,我們?cè)诤裰氐臑踉葡码x開北極村,驅(qū)車前往北極村以東50公里的另一座最北村莊北紅村。 路上經(jīng)過鄂倫春人的馴鹿場(chǎng),又喂鹿了,在呼...
7點(diǎn)半火車準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)漠河,漠河大雨滂沱,哎這雨跟我的大包袱杠上了。 大雨中接我的牌子高高舉著,司機(jī)小哥有幾分像小岳岳,超可愛。未來...
午后從黑山頭趕往滿洲里,車程三小時(shí),路況非常好。 車行順利,原安排明天游玩的呼倫湖改為今天。太好了,因?yàn)槊魈烀撽?duì),本打算清晨自行...