一、我的目標是: 在2020年6月8號實實現(xiàn)體重110斤 現(xiàn)況:體重是130斤。 目標:要減重20斤。 策略:管住嘴,邁開腿。 管住嘴:餓了就吃...
今天給大家推薦一個網(wǎng)課《突破式溝通》,首先是因為這個課確實不錯,內(nèi)容很好,認真聽了之后,只要能夠去學會應用,一定可以令到自己的生活,工作可以更開...
5:30起床, 看20分鐘的書, 寫了一下今天的工作日志。 6點開始叫早起, 開始做早餐,吃早餐,洗衣服,拖地,曬衣服,有些衣服必須要手洗 清洗...
別人可以堅持每天早起, 為什么我堅持不了? 別人可以堅持每天跑步, 為什么我堅持了一段時間之后又放棄, 這本書是了解掌控自己的習慣模式,如何應用...
事情的背景是這樣的:在有一年金融危機年底的時候,信用卡中心需要去催繳那那些欠債的信用卡,都是高端客戶,欠信用卡欠得很歷害,因為金融危機了,但是這...
以終為始,讓培訓做出花兒來 線上直播學習收獲 1.關于培訓員工反饋不好,用不上? 培訓主管你會如何辦呢? 員工這樣說了之后,你要去分析。 聽一聽...
1、 關于技能體系課程模塊分享的案例收獲: A、決策:行動學習;執(zhí)行:項目管理; B、提煉最佳實踐,他們是如何做取得業(yè)績達標的?優(yōu)秀的做了什么?...
今天很認真的學習微習慣并且做了筆記。分享一下自己的最大收獲: 1.培養(yǎng)習慣的障礙: 無法開始行動和無法堅持下去, 這讓我更加明確要把習慣變成更小...
1.【課程收獲】:42天的學習對你最大的三點幫助和提升是什么? 第1:我對自己有了清晰的認知,看到了自己的短板,很早之前就買了這個網(wǎng)課,也真的聽...