90天目標(biāo) 這周完成 1、每日冥想 15分鐘 7/7 2、運動20分鐘 7/7 3、閱讀30分鐘 7/7 家庭: 每日整理,清潔,給家人制作一日...
一、健康 每日拜懺:5/7 二、家庭 每日整理,清潔,給家人制作一日三餐 陪伴孩子閱讀5/7次 給按摩5/7次 三、效能 這周堅信要事第一,每天...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 每日拜懺:6/7 收獲:每次出一身汗,打通全身經(jīng)絡(luò) 二、家庭 每日整理,清潔,給家人制作一日三餐 陪伴孩子閱讀...
晚上聽玥玥老師的親子關(guān)系課程,感觸很深。我是4個4的4號媽媽,就是喜歡規(guī)劃,定目標(biāo),各種標(biāo)準(zhǔn)和條條框框。我女兒是6號,但是三角形內(nèi)沒有4,沒4的...
今年做了一個決定,想要攻克自己讀書寫作的問題。一直覺得自己是個不會寫文章的人,雖然學(xué)習(xí)了很多東西,但是我真正輸出的內(nèi)容很少。學(xué)有成,最好的方式就...
在我的親密關(guān)系中,我一直任務(wù)自己是扮演者犧牲的角色。這也是源自從小的家庭影響。從小就是個乖孩子,聽話,懂事,父母的好孩子,老師的好學(xué)生。我的信念...
主性格:4-854 我是一個很愛學(xué)東西的人,求知欲很強,但是東西學(xué)得也很多。就是沒有一樣特別擅長的。我一直很迷茫,真的不知道干什么是適合自己的。...
一直有一個夢,想成為一個厲害的人,站在一群人前面,把自己所學(xué),所經(jīng)歷的事情和一群人分享。做了媽媽以后,更是希望自己是一個愛學(xué)習(xí),成為孩子的榜樣。...