發(fā)簡信
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都知道好習(xí)慣受益一生，可是想要養(yǎng)成一個好習(xí)慣是那么難，每次有了動力想去做一件事情卻持續(xù)不了多久，我想斯蒂芬·蓋斯的《微習(xí)慣》這本書能給我們解答...
從2019年4月13日開始讀書至今49天完成了8本書的閱讀，還寫了讀書筆記，回顧49的讀書日子做個GDD復(fù)盤。 Good：做的比較好的有哪...
一本好書能教我們了解這個世界和自己。 這本書教會我們?nèi)绾伍喿x一本書。閱讀可以分為四個層次：基礎(chǔ)閱讀，檢視閱讀，分析閱讀，主題閱讀。這四個閱讀層次...
你幸福嗎？想要更幸福嗎？幸福是有方法的。 幸福的四種漢堡模型： 忙碌奔波型—只有成功本身可以為他們帶來快樂，他們感覺不到過程的重要性，是未來的奴...
蘇東坡曾說，你對一件事物的評價，往往取決于你是怎么樣的人，如何看待。而說話便是這樣，語言可以直接的表現(xiàn)出我們的內(nèi)在。常常一口回絕他人的人也許本...
從零開始，重新規(guī)劃自己的人生。 不要成為安全感的奴隸，提升安全感有6招。1、小范圍的冒一冒險，2、遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感。3、珍愛生命，...
你想掌控自己的未來嗎？有一個好方法能使你掌控自己的潛力從而來掌控自己的未來，那就是安德斯·艾利克森博士創(chuàng)研的“刻意練習(xí)”法則。 那么怎樣...
自從去年9月份加入樊登讀書會后，幾乎每天都會聽書，但是兩個星期認(rèn)真的看完三本書（應(yīng)該稱作工具書吧）那是以前從來沒有過的。聽樊登老師講書就像是在聽...
物品整理就是丟棄與收納，整理物品也就是在整理人生。整理可以分成三步。 1:確定物品的棄留 只留下讓自己怦然心動的東西，其余的都毫不猶豫的丟棄...