發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
-
三年后的理想生活
“一個(gè)人若是看不到未來(lái)，就掌握不了現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來(lái)?！保饦?shù)人 三年后，我已經(jīng)過(guò)了三十歲的檻。因?yàn)槊恐苡泄潭ǖ淖o(hù)膚步驟...
-
人生無(wú)限樂(lè)園 first 21天復(fù)盤(pán)1 數(shù)據(jù)報(bào)告 健身 每周健身兩次，體重沒(méi)變，圍度略有變化，本周報(bào)了33的減脂營(yíng)，準(zhǔn)備通過(guò)外力，讓自己瘦下去。 讀書(shū)3本，截至目前，1月2月讀完9...
-
人生無(wú)限樂(lè)園 first 21天復(fù)盤(pán)
1 數(shù)據(jù)報(bào)告 健身 每周健身兩次，體重沒(méi)變，圍度略有變化 讀書(shū) 讀書(shū)3本，截至到現(xiàn)在1月2月讀完9本書(shū) 手帳 斷斷續(xù)續(xù)一直在寫(xiě)：周計(jì)劃／五年日記...
-
2018-10-06
萬(wàn)物之生意最可觀，此元者善之長(zhǎng)也，斯所謂仁也?！?大家早上好，我是阮阮，在地產(chǎn)公司工作的加班狗，同時(shí)也是北京趁早的核心團(tuán)員，身上的標(biāo)簽主要有早餐...
-
【活法收集器】-榜樣上身法，成為更好的自己41-阮阮的第二次作業(yè) 趁著放假的時(shí)間，又通讀了一遍瀟灑姐的《時(shí)間看得見(jiàn)》，經(jīng)歷了近期不如意的工作和生活狀態(tài)之后，對(duì)成長(zhǎng)又有了不同的理解。 我們...
-
未來(lái)企劃書(shū)-好看小巔峰
讓堅(jiān)持成為習(xí)慣 STEP ONE 設(shè)置超優(yōu)結(jié)果 目前狀態(tài): 工作:重要工作告一段落，工作失衡 生活:因?yàn)楣ぷ髟颍瑐€(gè)人生活時(shí)間只占每個(gè)月的十分之...
-
怎樣過(guò)成“奇特”的一生－《奇特的一生》讀后感
印象里兒時(shí)遇到過(guò)一場(chǎng)鵝毛大雪，鵝毛般的雪花從天而降，幼時(shí)的我站在空曠的院子當(dāng)中，仰頭雙手接住上天的恩賜。指尖的雪花落了便化，不待我細(xì)細(xì)將它記住。...
-
小確幸 | 輕松減脂挑戰(zhàn)其實(shí)減肥并沒(méi)有我們想像得那么難，難得就是堅(jiān)持而已。準(zhǔn)備了100天4個(gè)階段的進(jìn)階減脂挑戰(zhàn)。有興趣的小伙伴可以加入打卡。 今天介紹第一階段的計(jì)劃，時(shí)...
-
晨起天團(tuán)|時(shí)間會(huì)給你想要的一切~
太陽(yáng)從南回歸線繞了一圈回來(lái)，日頭慢慢變長(zhǎng)，桃花開(kāi)了謝了，院兒里冬天綴著紅果的樹(shù)椏又釀新枝，一輛共享單車(chē)從冬天騎到了春天，見(jiàn)了涼水河白雪皚皚的樣子...