發(fā)簡信
IP屬地：北京
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2021-10-27
抱枕輔助的橋式肩倒立果真做完心臟很舒服頭腦也很平靜，最愛橋式肩倒立和抱枕上的巴拉瓦加扭轉(zhuǎn)，就這樣晚安(｀?ω?)
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2021-10-26
早晨抄小區(qū)近路鉆柵欄趕著去上班，剛鉆出柵欄遇到一只金毛，多看兩眼立刻跑來搖頭尾巴晃抱大腿，晚上回家依然抄小路鉆柵欄半個身子剛探出來又遇見了只薩摩...
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2021-10-24記住了一個知識點
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2021-10-23
因為發(fā)現(xiàn)路兩旁的桂花開了，最近每天提前二十分鐘出門然后也不用一路小跑上樓了，也不用踩點進(jìn)館了，不急不忙慢悠悠的上樓挺好。
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2021-10-22閱讀看到這里： “在帕坦伽利的《瑜伽經(jīng)》中，第一章的第三句經(jīng)文說：你安住在自己的寒舍里。你覺得你可以馬上就在自我的居所里生活了嗎？然后整本書以第...
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2021-10-21
一天三頓飯，兩頓吃了貢梅的面，就是酸蘿卜好吃，就這樣吧，明天不吃貢梅了。
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2021-10-19
笑笑老師讓人有種如沐春風(fēng)的親切感，看著她就讓我想起了一句話溫柔而有力量，今天也終于知道她為什么可以拿下那么多大單了，她是用自己對專業(yè)的理解對瑜伽...
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2021-10-19開心的事，跟昆明辦卡的會員聊半宿天最后的認(rèn)可
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2021-10-14
靜美老師陰瑜伽大課(打分65分) 1.體態(tài)妝容好，笑容好說話聲音溫柔。 2.體式練習(xí)前軀時感覺舒服，后面體式練習(xí)音波放松不太有感覺，我一直是處在...