發(fā)簡信
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聽書筆記： 一、認(rèn)識(shí)深度工作 1.深度工作：在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動(dòng)，使個(gè)人的認(rèn)知能力達(dá)到極限。此類活動(dòng)能夠創(chuàng)造新價(jià)值，提升技能，且難以...
今天是什么日子 起床：7：15 就寢：12：30 天氣：晴 心情：美麗 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 今日三只青蛙/番茄鐘 1.完成一個(gè)一通 2.寫...
讀書筆記： 一、為什么有的人運(yùn)動(dòng)也不能減肥？ 1.目前大部分人運(yùn)動(dòng)消耗的糖。當(dāng)一個(gè)人運(yùn)動(dòng)心率不高的時(shí)候，消耗的是脂肪，也不會(huì)覺得餓；當(dāng)過了這個(gè)心...
（一）那一天，我和你相遇 去年畢業(yè)到今年7月份，整整一年的時(shí)間，我一直處于低迷糾結(jié)的狀態(tài)，不喜歡現(xiàn)在的工作，似乎也不能勝任現(xiàn)在的工作，想裸辭又怕...