發(fā)簡信
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【覺察小志】來自原生家庭的不安全感要怎么辦？
今天早上跟媽媽打電話，媽媽在跟我聊到最近一個別人介紹的一個相親對象 媽媽轉述了介紹人的話：大概意思就是這個人人品不錯，但是家里長輩比較拎不清，說...
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【覺察小志】看見模式---轉換模式---創(chuàng)造模式
今天在看到身邊有一件事情，就是大家都習慣性想讓別人按照自己的想法來做。 腦海中突然覺察到曾經做過的事情，像是一種清理 覺察到以前的工作，我也是這...
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種子智慧小白如何制定有靈魂的財富目標？
今天在指導幾個小伙伴用四步驟和四力量去種財富目標 在梳理的過程當中，發(fā)現很多人會走進一個誤區(qū)，當你走進一個踐行的誤區(qū)，很難拿到踐行的結果。 就拿...
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不幸的童年真的需要一生去治愈嗎？昨天做完一個個案療愈的咨詢，一個關于離婚的事情鏈接到原生家庭帶來的“傷痛”。 對方認為是原生家庭的原因造成了今天自己的“各種問題”，嘴里也冒出了...
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你害怕被討厭嗎？昨天日常去生產線上去檢查產品，日常的把有質量問題拍照，日常的拍到公司的群里 今天領導的反應卻不一樣，以前也會發(fā)，沒有反應。今天突然發(fā)飆生氣，在群...
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走路冥想：與自己的身體連接
晚上突然有一個想法，想要去樓下運動出出汗 以前我不喜歡運動，我討厭一身流汗?jié)駠}噠的感覺 晚上我就想讓自己的身體流流汗，給身體排排毒，我就想要到走...
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我把朋友圈關閉了之后。。。關掉朋友圈之后，突然有種世界安靜了的舒服感。 當我把朋友圈關掉之后，有種清凈的感覺。 過了一段時間，又開始擔心，朋友圈沒有看到大家的動態(tài)，我的訊...
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學習不只是從書本和課堂學，還可以從小孩身上學
許多人都知道要終身學習，終身成長。大部分人也會覺得，學習就是可以從書本上學，可以從厲害的老師長輩那里學。今天讓我領悟到一個——從小孩子身上學。 ...
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當你做著你認為不喜歡的工作怎么辦？
許多人總是抱怨現在的工作怎么不行，很想離職，可是苦惱于現實生活中的問題，害怕?lián)Q了找不到更好的工作，害怕自己沒有穩(wěn)定的收入怎么辦，特別是現在副業(yè)已...