今天早上跟媽媽打電話，媽媽在跟我聊到最近一個(gè)別人介紹的一個(gè)相親對(duì)象 媽媽轉(zhuǎn)述了介紹人的話：大概意思就是這個(gè)人人品不錯(cuò)，但是家里長(zhǎng)輩比較拎不清，說(shuō)你們可以自己去私下了解看看，也...
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【覺(jué)察小志】來(lái)自原生家庭的不安全感要怎么辦？
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【覺(jué)察小志】看見(jiàn)模式---轉(zhuǎn)換模式---創(chuàng)造模式
今天在看到身邊有一件事情，就是大家都習(xí)慣性想讓別人按照自己的想法來(lái)做。 腦海中突然覺(jué)察到曾經(jīng)做過(guò)的事情，像是一種清理 覺(jué)察到以前的工作，我也是這樣對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)的。我總想按照自己的...
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種子智慧小白如何制定有靈魂的財(cái)富目標(biāo)？
今天在指導(dǎo)幾個(gè)小伙伴用四步驟和四力量去種財(cái)富目標(biāo) 在梳理的過(guò)程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)很多人會(huì)走進(jìn)一個(gè)誤區(qū)，當(dāng)你走進(jìn)一個(gè)踐行的誤區(qū)，很難拿到踐行的結(jié)果。 就拿四步驟的第一步來(lái)說(shuō)----設(shè)定...
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中國(guó)FAP家庭幫輔計(jì)劃導(dǎo)師
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不幸的童年真的需要一生去治愈嗎？昨天做完一個(gè)個(gè)案療愈的咨詢，一個(gè)關(guān)于離婚的事情鏈接到原生家庭帶來(lái)的“傷痛”。 對(duì)方認(rèn)為是原生家庭的原因造成了今天自己的“各種問(wèn)題”，嘴里也冒出了那句很多人常說(shuō)的話----“不...
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你害怕被討厭嗎？昨天日常去生產(chǎn)線上去檢查產(chǎn)品，日常的把有質(zhì)量問(wèn)題拍照，日常的拍到公司的群里 今天領(lǐng)導(dǎo)的反應(yīng)卻不一樣，以前也會(huì)發(fā)，沒(méi)有反應(yīng)。今天突然發(fā)飆生氣，在群里點(diǎn)名了幾個(gè)主管。 我去樓下的...
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祈請(qǐng)<br>在這一整天中，<br>如果我確實(shí)時(shí)刻留意自己的身，語(yǔ)，意，<br>以全然的真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)與我結(jié)緣的人，<br>那么我祈請(qǐng)一個(gè)全新的力量的展現(xiàn)，<br>愿通過(guò)這嶄新的力量，<br>我及所有其他眾生都能夠獲得快樂(lè)與繁盛。
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寫作技巧：如何搭建寫作框架？前段時(shí)間，在微信公眾號(hào)上看到了一篇名為《“你有什么才華？”“我會(huì)填坑”》的文章，整篇文章讀下來(lái)，感覺(jué)論證嚴(yán)密，文章內(nèi)容也是層層遞進(jìn)，看后讓人受益匪淺。后來(lái)，自己就開(kāi)始慢慢地解...
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走路冥想：與自己的身體連接
晚上突然有一個(gè)想法，想要去樓下運(yùn)動(dòng)出出汗 以前我不喜歡運(yùn)動(dòng)，我討厭一身流汗?jié)駠}噠的感覺(jué) 晚上我就想讓自己的身體流流汗，給身體排排毒，我就想要到走路。 當(dāng)我開(kāi)始走路的時(shí)候，頭腦...
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我把朋友圈關(guān)閉了之后。。。關(guān)掉朋友圈之后，突然有種世界安靜了的舒服感。 當(dāng)我把朋友圈關(guān)掉之后，有種清凈的感覺(jué)。 過(guò)了一段時(shí)間，又開(kāi)始擔(dān)心，朋友圈沒(méi)有看到大家的動(dòng)態(tài)，我的訊息會(huì)不會(huì)就會(huì)遺漏掉了？ 于是，...
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學(xué)習(xí)不只是從書本和課堂學(xué)，還可以從小孩身上學(xué)
許多人都知道要終身學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)。大部分人也會(huì)覺(jué)得，學(xué)習(xí)就是可以從書本上學(xué)，可以從厲害的老師長(zhǎng)輩那里學(xué)。今天讓我領(lǐng)悟到一個(gè)——從小孩子身上學(xué)。 吃完晚飯，小外甥說(shuō)要下樓出去，...
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當(dāng)你做著你認(rèn)為不喜歡的工作怎么辦？
許多人總是抱怨現(xiàn)在的工作怎么不行，很想離職，可是苦惱于現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題，害怕?lián)Q了找不到更好的工作，害怕自己沒(méi)有穩(wěn)定的收入怎么辦，特別是現(xiàn)在副業(yè)已經(jīng)是剛需的情況下，更想要而且羨...
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當(dāng)你情緒低落的時(shí)候，怎么辦不知道大家有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的一種情況，就是早上起來(lái)，精神狀態(tài)很差，情緒也很低落，可是卻要強(qiáng)迫自己開(kāi)啟新的一天的工作和生活?？墒且?yàn)榍榫w狀態(tài)都不在線，一邊想著許多事情要...
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《能斷金剛》早起讀書會(huì)的收獲
今天共讀完了第六章《如何運(yùn)用潛能》 在面對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力的時(shí)候，無(wú)論是企業(yè)還是個(gè)人都要避免“小家子氣”的意識(shí)狀態(tài)，容易丟了創(chuàng)造力。金錢是通過(guò)維持慷慨的態(tài)度來(lái)創(chuàng)造，能夠決定事業(yè)是否可...
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《愛(ài)的業(yè)力法則》第46個(gè)問(wèn)題的讀書會(huì)感受
1.提升動(dòng)機(jī)，是只是為了自己，還是為了成千上萬(wàn)的人。同樣一件事請(qǐng)，發(fā)心和動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的結(jié)果是不一樣，就像那句話“一念天堂，一念地獄” 2.關(guān)于育兒，有的媽媽很擔(dān)心自己的情緒會(huì)給小...
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早起賦能的最佳方式：冥想
今天早上做了早起豐盛的冥想，有兩個(gè)很深的感悟 早晨冥想真的很舒服，像是一個(gè)在早晨的時(shí)候，就開(kāi)始給自己定一個(gè)基調(diào)。是不情愿的起來(lái)，抱怨說(shuō)，這么早起，如果能多睡一會(huì)該多好。覺(jué)得一...
