發(fā)簡(jiǎn)信
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減肥日記，再見(jiàn)
今天是122.6斤，體重起起落落，主要是在我吃多或吃少。我的今年目標(biāo)是110斤，等到完成目標(biāo)再出來(lái)炫一下吧。 暫時(shí)拜拜了，我的減肥日記～
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減肥日記4.28
121.8斤！肉眼可見(jiàn)的比昨天輕了。沒(méi)有太多欣喜，應(yīng)該是受了刺激的應(yīng)急反應(yīng)吧！ 一個(gè)天天閑得發(fā)慌的老太太，看見(jiàn)我說(shuō)我胖了，我說(shuō)120斤了，她瞪大...
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減肥日記4.27
123.6斤！說(shuō)實(shí)話，每天吃著不少的東西，忐忐忑忑中等著秤上的數(shù)字，總是期待下降一點(diǎn)，再下降一點(diǎn)，就像考完試的學(xué)生，明知道自己的答案不是很理想，...
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減肥日記4.26
沒(méi)敢上秤稱，因?yàn)橹雷约撼缘膿螕蔚摹Ｖ形绱箦伈?，晚上大餐，一群人一起吃吃著吃著就吃撐是真的。怕受更大的沖擊，今天免了吧！ 明天就會(huì)回到正常的軌道...
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減肥日記4.25
122.2斤，比昨天重了4兩。追其原因就是早上給朋友捎的水果，因此沒(méi)有跑步。 下午追劇追綜藝，不知不覺(jué)零食就多吃了。 明天會(huì)有些忙，還有頓大餐，...
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減肥日記4.24
121.8斤！這個(gè)數(shù)字朕甚是滿意。 當(dāng)然和堅(jiān)強(qiáng)的意志力脫不了干系，在下午想吃冰淇淋，想吃雪糕，想吃魷魚(yú)，想吃串串的時(shí)候全都忍住了，真想給自己一個(gè)...
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減肥日記4.23
123.4斤！這個(gè)數(shù)比昨天輕了點(diǎn)。 不過(guò)這個(gè)輕應(yīng)該全靠運(yùn)氣，因?yàn)榻裉斓奈覜](méi)有刻意控制飲食，我的心思都沒(méi)有放在吃上，而是放在了別處，比如做夢(mèng)，比如...
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減肥日記4.22
123.6斤！因?yàn)樾那椴幻利?，有些些擺爛情緒在里面，所以有些暴飲暴食了，包括奶茶，包括榴蓮披薩，包括魷魚(yú)。。。。 期待明天陽(yáng)光燦爛，，哪怕只心情...
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減肥日記4.21
122.8斤！不去對(duì)比昨天，因?yàn)榻裉焱蝗缙鋪?lái)的一場(chǎng)暈眩想吐讓我嚇破了膽，吃飯也沒(méi)了胃口，想了老多嚴(yán)重病癥不好的畫(huà)面，百度一下更是生無(wú)希望。 想去...