發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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莫名其妙的調(diào)查路上我在一個事業(yè)單位從事營養(yǎng)相關(guān)工作，我們工作小組一共三個人，阿米、桃子和我。負責組織全省的營養(yǎng)監(jiān)測工作，去年做了六個監(jiān)測點，就是組織在六個城市的區(qū)...
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你吃的鹽過量了嗎？關(guān)于限鹽的思考食鹽是食物烹調(diào)或加工食品的主要調(diào)味品。中國居民膳食指南（2016）推薦每日食鹽攝入量不超過6g。美國膳食指南推薦，鈉攝入量低于2,300mg（相...
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絮論
世界上沒有事情可以一勞永逸，卻總有些是過時不候。比如磨好的咖啡粉，放置兩個星期，所有的獨特香味都散了，只留下速溶咖啡的味道。壞了的感情如同不能修...
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如果說快樂的一個早上
我不是一個快樂的人，一個人的時候我喜歡發(fā)呆，內(nèi)心趨向于黑暗?，F(xiàn)在，我更加不喜歡我的生活，但是一切都在不可逆轉(zhuǎn)地往前，而我，不能停牌重啟。 我休了...
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一個月空中瑜伽練習后感
我在北京待了一個多月，住在酒店里，標雙需要和別人公用，問題是房間小，不適合做運動。美團發(fā)現(xiàn)周邊有一家瑜伽館，體驗兩次空中瑜伽68元，我已經(jīng)練習過...
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現(xiàn)階段的生活感想
昨天下午我偶然路過廣濟寺，進去上了一炷香。我不知道自己是有神還是無神論，也不知道自己究竟是信佛還是信佛學中處理事物的理念，但是我站在佛前雙手合十...
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深夜無語
開始距離上一次動手寫東西已經(jīng)大約有一個月了吧。很久沒有動筆，是因為我一直住在酒店里，跟別人共用一個房間，我脆弱的神經(jīng)在有人干擾的環(huán)境里無法寫作，...
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運動，不是體力上的辛苦，是很幸福的自我對話
運動健身是一件很辛苦的事情嗎？減肥減肥，很多人，一年又一年，都在做一件事情，減肥?？墒菑膩頉]有達標過。運動跑步，跑上半小時，很辛苦嗎？ 也許我已...
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練習瑜伽十年的感悟
從初中開始，我非常喜歡學習。因為英語、數(shù)學、化學都是些有意思的東西，對于年少時候的我，對于一切都很好奇。于是我每天趴在書本里進行題海戰(zhàn)術(shù)，解...