兩種人可以達(dá)到絕對(duì)的精神自由,一種是神,一種是瘋子!
走出焦慮:我的歷程和方法總結(jié)3(對(duì)重要概念的認(rèn)知)對(duì)于前兩種焦慮來說,我們更關(guān)注的是解決問題的能力,而對(duì)于后兩種焦慮,我們更關(guān)注的是調(diào)整心態(tài)的能力。這兩種焦慮其實(shí)更多的屬于認(rèn)知問題,不管是那些你想要或者覺得自己應(yīng)該達(dá)到卻沒達(dá)...
兩種人可以達(dá)到絕對(duì)的精神自由,一種是神,一種是瘋子!
走出焦慮:我的歷程和方法總結(jié)3(對(duì)重要概念的認(rèn)知)對(duì)于前兩種焦慮來說,我們更關(guān)注的是解決問題的能力,而對(duì)于后兩種焦慮,我們更關(guān)注的是調(diào)整心態(tài)的能力。這兩種焦慮其實(shí)更多的屬于認(rèn)知問題,不管是那些你想要或者覺得自己應(yīng)該達(dá)到卻沒達(dá)...