兩種人可以達到絕對的精神自由,一種是神,一種是瘋子!
走出焦慮:我的歷程和方法總結(jié)3(對重要概念的認知)對于前兩種焦慮來說,我們更關注的是解決問題的能力,而對于后兩種焦慮,我們更關注的是調(diào)整心態(tài)的能力。這兩種焦慮其實更多的屬于認知問題,不管是那些你想要或者覺得自己應該達到卻沒達...
兩種人可以達到絕對的精神自由,一種是神,一種是瘋子!
走出焦慮:我的歷程和方法總結(jié)3(對重要概念的認知)對于前兩種焦慮來說,我們更關注的是解決問題的能力,而對于后兩種焦慮,我們更關注的是調(diào)整心態(tài)的能力。這兩種焦慮其實更多的屬于認知問題,不管是那些你想要或者覺得自己應該達到卻沒達...