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大學(xué)剛畢業(yè)的炯炯,喜歡攝影,卻在從事會計(jì)的工作,自給自足與心中所愛究竟該如何選擇? 年屆不惑的淡淡,兒女雙全、經(jīng)濟(jì)優(yōu)渥,擁有大家羨慕的收入與職位...
很多粉絲都有疑問,正念冥想到底有什么用,他能給企業(yè)帶來什么?能不能讓企業(yè)起死復(fù)生?如果能,正念冥想是怎么做到的? 在這里,統(tǒng)一回答:能讓企業(yè)起死...
隨著社會發(fā)展越來越快,人們面臨的生活、事業(yè)壓力越來越大,幸福感不斷降低。而對企業(yè)來說,員工的心理健康會直接影響、削弱企業(yè)的競爭力,改善員工的心理...
近幾年,禪修冥想因?yàn)槠潆S時隨地閉目就能開始的便捷性和幾乎沒有任何成本損耗的特點(diǎn)而逐漸成為人們喜愛的減壓方法之一。相比于跑步的難堅(jiān)持、瑜伽的難做到...
隨著中西方文化的逐漸加深,被西方各高企名校所推崇的正念冥想在國內(nèi)也興起了一波熱潮??珊芏嗳嗽趧傞_始學(xué)習(xí)正念冥想的時候卻始終進(jìn)入不了狀態(tài),老是會被...
你知道你現(xiàn)在在干什么嗎? 廢話,當(dāng)然知道了! 真的知道?有不少學(xué)生人在教室上課,耳朵也聽到老師所講,但思想?yún)s不在課堂上;公司在開技術(shù)研討會,你卻...
你,有多久沒有睡一個舒服的安穩(wěn)覺了? 從清晨鬧鐘響起的那一刻開始,面前就是一大堆事情,上級皺著眉頭急需解決思路的方案,下屬們昂著頭顱等待的匯報,...