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你真的了解什么是“批判性思維”嗎？談起“批判性思維”，相信大多數(shù)人都不陌生了。隨著教育理念的不斷更新升級，中西思想的交流碰撞，類似的觀念得到了廣泛的傳播。以至于，在很多場合下，人...
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關(guān)于情緒，我想對你說的情緒這個東西，人人都有。一個人在很小的時候也會表現(xiàn)出來，開心，生氣，難過，悲傷……情緒，可以說是與生俱來的。它與我們這個肉身緊密相連，我們今生無...
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你真的會反思嗎？所謂反思，就是思之再思。怎樣才能快速的成長呢？ （當(dāng)然，這里說的成長不是指身體長高，而是指思想上的成熟。） 有的人會說：讀書學(xué)習(xí)。 是的，讀書學(xué)習(xí)的確是一個相對方便的好...
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擺脫偽學(xué)習(xí)，你才不會問：時間都去哪了？你會學(xué)習(xí)嗎？ 看到這個問題，很多人第一反應(yīng)就是：學(xué)習(xí)誰不會，從小學(xué)到大學(xué)，少說也學(xué)了十幾年了，經(jīng)歷的考試也不計其數(shù)，沒啥難的嘛？ 可是，你是不是...
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精彩的一天2018年11的某一天，我休假在家。那一天，真的很不一般。不信，你且看。 就在一個星期前，久未聯(lián)系的高中同學(xué)發(fā)來微信邀請，就是在這一天，他要完成...
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冥想：一個你一定要學(xué)會的操作簡單，改變明顯的修煉方法提起冥想，有人就會說：就那么坐著，像和尚念經(jīng)似的，沒啥用。 我以前也是這么認(rèn)為的，覺得那就是騙人的把戲。 直到有一天，我在網(wǎng)上看到一個教程，里面...
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你真的了解“稀缺”嗎？說起稀缺，你可能覺得“這有什么啊，不就是東西不夠而想要的人太多，不就是人們常說的“物以稀為貴”嘛。就像當(dāng)今的買房熱，人人都想買房，可是房子就那么...
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你不需要改變你個人本身，也能做到持久改變｜《如何想到又做到》人們無時無刻都在尋求改變 在節(jié)奏日益加快的現(xiàn)實生活中，我們每個人，都曾或多或少涌現(xiàn)出要去改變的念頭。改變，意味著對現(xiàn)狀的不滿，也意味著還沒有麻木...
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克服恐懼，我們才能快速成長從小到大，我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事，見過形形色色的人，從而有著比較豐富的情緒體驗：有時我們開心，有時我們難過，有時我們憤怒，有時我們哀傷…...