發(fā)簡(jiǎn)信
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禪意論吃筍愛(ài)人喜歡吃筍，而我恰恰相反，面對(duì)他的力薦，我是看也不愿意看。今早愛(ài)人又剝筍吃，還邀請(qǐng)我一起吃點(diǎn)，我說(shuō)有那么好吃嗎？沉思我為什么不愛(ài)吃?愛(ài)人說(shuō)，一...
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每日早晨的一個(gè)催促——理解快與慢的辯證不知道大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：早起，睡眼惺忪的孩子面對(duì)做好的早飯不耐煩的樣子，你讓他吃他生氣嫌棄，不讓吃心里有擔(dān)心他的營(yíng)養(yǎng)。操碎心且無(wú)奈的母親，不...
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摘抄20世紀(jì)末，被譽(yù)為“新浪潮祖母”的法國(guó)女導(dǎo)演阿涅斯·瓦爾達(dá)帶著一臺(tái)小型攝像機(jī)在法國(guó)鄉(xiāng)村旅行。其間偶然撿拾到一顆心形土豆，瓦爾達(dá)反復(fù)端詳、視若珍寶...
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關(guān)于“急”和“快”—寫(xiě)給性子急的自己在進(jìn)行心理探索時(shí)，我看到自己的急，吃飯急，吃不出什么滋味，就是忙著填滿肚子，囫圇吞棗，不知滋味。有時(shí)候急急地吃了兩大碗，竟然沒(méi)有飽腹感，就這樣再...
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2024.10.17 不控制才是無(wú)條件的愛(ài)對(duì)別人的好或者關(guān)心，一旦不是別人需要的，就是為了滿足自己要好的內(nèi)心。而常常習(xí)慣以愛(ài)的名義控制對(duì)方卻不自知。 中午吃飯，和愛(ài)人聊起夫妻之間的相處困...
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2024.10.7覺(jué)察一上午，在家讀劉震云的小說(shuō)《一句頂一萬(wàn)句》，好久沒(méi)有這種酣暢淋漓的感覺(jué)了，翻開(kāi)這本書(shū)讀了幾頁(yè)就被迷住了，不費(fèi)力，有趣，人物之間的關(guān)系似乎有一條線...
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2024.10.5覺(jué)察 內(nèi)在導(dǎo)演的戲
先生和兒子生氣，是那種恨鐵不成鋼的憤怒，還有他經(jīng)歷世事后對(duì)自己挫敗人生的不甘以及對(duì)未來(lái)老之將至的恐懼。所以我理解他的情緒，我靜觀其變，不參與，不...
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2024.10.2覺(jué)察 時(shí)間里，最不愿面對(duì)的那個(gè)自己也許才是五彩斑斕的自己
早上，允許接納先生和孩子的作息規(guī)律，自己也不再早起做各種功課對(duì)抗焦慮，就睡到自然醒來(lái)吧！即使醒來(lái)也不著急起床，放假了就躺一會(huì)吧，但是思想的慣性似...
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關(guān)于幸福
人們對(duì)幸福生活的定義越來(lái)越高，以前的普通生活，成了現(xiàn)在的悲慘生活。 缺衣少食的年代，大姨手工制作的新年衣服讓我們愛(ài)不釋手。新年時(shí)媽媽做得美食也總...