發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
《掌控習(xí)慣》-破解“三分鐘熱度”手冊
新的一年，不知道大家又立下了什么flag,比如減肥20斤，讀50本書，學(xué)好英語，早睡早起，戒煙戒酒成功之類的。 很多時(shí)候，我們立下這些flag的...
-
稻盛和夫說：不要有感性的煩惱
下午在沙發(fā)上睡著了，醒來的時(shí)候，天都黑了。 瞬間在心里彌漫著一種叫做喪的情緒。感覺自己好頹廢。 離職在家3個(gè)多月了。好久沒有放過這么長的假，而閑...
-
你真的認(rèn)識自己嗎？
社會心理學(xué)是一門很有意思的學(xué)科，在這個(gè)過程中，將一些普羅大眾的研究理論套用在個(gè)人身上，做個(gè)人的自我分析，也很有趣。 心理學(xué)里有一種說法，叫自我服...
-
中年失業(yè)，如何治愈焦慮
中年失業(yè)滿3個(gè)月了。不用上鬧鐘，不用擠地鐵，生活好像一下子變成慢速播放的狀態(tài)。 每天過得渾渾噩噩。 從一開始的輕松，到焦慮，再到現(xiàn)在的平靜， 我...
-
《流浪地球》有感
看完流浪地球有點(diǎn)淚目，不管是書還是電影，都讓人被這些腦洞深深折服。劉慈欣的想象力，讓人看到了更大的世界，對世界觀價(jià)值觀都有了很大的沖擊。同時(shí)對人...
-
《巨嬰國》客觀的認(rèn)識世界，更好的成為自己
斷斷續(xù)續(xù)，花了兩個(gè)月的時(shí)間才把《巨嬰國》看完。剛好這本書的結(jié)構(gòu)感覺也比較松散，并不影響整體的閱讀。 巨嬰，說的是這樣一群成年人，生理上已經(jīng)成熟，...
-
精進(jìn)自己
每天都在寫重復(fù)的日記 昨天肚子疼，覺得自己很容易就感到頹廢和意志力薄弱。 一點(diǎn)點(diǎn)疼，就覺得什么期待都沒有了。運(yùn)動的時(shí)候也是，好像完全沒有毅力，沒...
-
外向的孤獨(dú)患者
好像越來越不能靜下心來做事情了 時(shí)間被無謂的人和事填的滿滿的 心浮氣躁 2018年就要過去了，還有好多事沒有做完，列好的書單還有好多沒看。說好看...
-
2018-12-04
覺得好矛盾。 想要開心，又覺得很害怕，每天都覺得想生氣。但想想，并沒有什么可氣的。 情緒跌宕起伏，太過在意別人的想法。要有自己的評價(jià)體系，愛自己...